- 納豆巾着を作るためのレシピ
- 必要な材料: 油揚げ、サラダ油、たまご醤油たれ、小ねぎ
- 調理手順: 油揚げにたまご醤油たれと納豆を入れて焼く
- 納豆巾着を器に盛り、小ねぎを散らして完成
- 1人分の栄養成分: エネルギー 119kcal、タンパク質 6.5g、脂質 7.5g、炭水化物 7.0g、野菜量 1.4g、食塩相当量 2.0g
「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着



「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着 調理時間 10分以内 エネルギー 119 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ミツカン金のつぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ 1パック 油揚げ 1枚 サラダ油 小さじ1 ?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ 大さじ3 小ねぎ (小口切り) 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ たれたっぷり! たまご醤油たれ3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1油揚げは長辺を半分に切り、裏返して中に添付のたれを混ぜた納豆を半量ずつ入れ、爪楊枝で閉じる。2フライパンを中火で熱しサラダ油をひいて1を焼く。両面に焼き目がついたら火を止め、「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」を回しかける。32を器に盛り、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより おつまみにもぴったりな1品です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 119kcal タンパク質 6.5g 脂質 7.5g 炭水化物 7.0g 野菜量 1.4g 食塩相当量 2.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22991
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、納豆を油揚げで包んで焼いて、たまご醤油たれをかけるという斬新なアイデアですね。おつまみとしてもぴったりで、食べやすそうです。試してみたい料理の一つです。