- 納豆巾着を作るためのレシピ
- 必要な材料: 油揚げ、サラダ油、たまご醤油たれ、小ねぎ
- 調理手順: 油揚げにたまご醤油たれと納豆を入れて焼く
- 納豆巾着を器に盛り、小ねぎを散らして完成
- 1人分の栄養成分: エネルギー 119kcal、タンパク質 6.5g、脂質 7.5g、炭水化物 7.0g、野菜量 1.4g、食塩相当量 2.0g
「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着




「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着 調理時間 10分以内 エネルギー 119 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ミツカン金のつぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ 1パック 油揚げ 1枚 サラダ油 小さじ1 ?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ 大さじ3 小ねぎ (小口切り) 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ たれたっぷり! たまご醤油たれ3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1油揚げは長辺を半分に切り、裏返して中に添付のたれを混ぜた納豆を半量ずつ入れ、爪楊枝で閉じる。2フライパンを中火で熱しサラダ油をひいて1を焼く。両面に焼き目がついたら火を止め、「?のつぶ たれだけたっぷり?たまご醤油たれ」を回しかける。32を器に盛り、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより おつまみにもぴったりな1品です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 119kcal タンパク質 6.5g 脂質 7.5g 炭水化物 7.0g 野菜量 1.4g 食塩相当量 2.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22991
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このレシピは、納豆を油揚げで包んで焼いて、たまご醤油たれをかけるという斬新なアイデアですね。おつまみとしてもぴったりで、食べやすそうです。試してみたい料理の一つです。