- 厚揚げチーズサンドのレシピ。
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは199 kcal。
- 材料は厚揚げ、スライスチーズ、青じそ、サラダ油、?のつぶ たれ。
- 厚揚げをスライスチーズと青じそでサンドし、焼いてから?のつぶ たれをかける。
- たれとチーズがよく合うアレンジレシピ。
- 栄養成分はエネルギー199kcal、タンパク質12.3g、脂質15.3g、炭水化物2.4g、野菜量0.7g、食塩相当量1.1g。
「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」がたまらない!厚揚げチーズサンド


「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」がたまらない!厚揚げチーズサンド 調理時間 10分以内 エネルギー 199 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 厚揚げ 1枚(150g) スライスチーズ(とけるタイプ) 2枚 青じそ 2枚 サラダ油 小さじ1 ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ1 このレシピに使われている商品 金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1厚揚げは半分に切り、断面に切り込みを入れ、4つ折りにしたスライスチーズと半分に折った青じそをはさむ。2フライパンを中火で熱し、サラダ油を回し入れ、1の両面に焼き色が付くまで焼く。火を止め、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を回しかけ、厚揚げにからめる。 ミツカンメニューチームより 「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を使った厚揚げのアレンジレシピです!とろりと溶けたチーズとたれの相性が抜群です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 199kcal タンパク質 12.3g 脂質 15.3g 炭水化物 2.4g 野菜量 0.7g 食塩相当量 1.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23000
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












この厚揚げチーズサンドのレシピは、とても簡単で美味しそうですね!厚揚げとチーズ、そして焼肉風のたれの組み合わせが絶対においしいだろうと想像できます。作ってみたくなりました!