辛いもの好きにおすすめ！ミツカンレシピ「冷しゃぶサラダうどん」の作り方- 冷しゃぶサラダうどんは、辛いもの好きにおすすめ
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは468 kcal
- 材料はうどん、豚肉、カットサラダ、トマト、辛旨醤
- 作り方はうどんを加熱して冷水でしめ、豚肉をゆでて冷ます、カットサラダにトマトをのせて辛旨醤をかける
- 辛味が強いため、辛い食べ物が苦手な方は注意
- 栄養成分は1人分で、エネルギー468 kcal、タンパク質22.3g、脂質16.6g、炭水化物52.7g、野菜量148.5g、食塩相当量4.1g
辛いものが好きなあなたにおすすめ！！冷しゃぶサラダうどん
辛いものが好きなあなたにおすすめ！！冷しゃぶサラダうどん 調理時間 10分以内 エネルギー 468 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 うどん （冷凍） １玉 豚肉 しゃぶしゃぶ用 ８０ｇ カットサラダ １袋（１００ｇ） トマト 中１／４個 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ 辛旨醤 適量 このレシピに使われている商品 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ 辛旨醤 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １うどんは電子レンジで商品の表記通りに加熱し、冷水でしめ器に盛る。２トマトはくし形に切る。豚肉は一口大に切り、熱湯でゆでて、自然に冷ます。３カットサラダを１に広げ、２をのせる。「ＬＯＶＥＲＺたれつゆ 辛旨醤」をかける。※辛味が強いため、辛い食べ物が苦手な方はご注意ください。 ミツカンメニューチームより 冷しゃぶサラダのドレッシングしても使える「ＬＯＶＥＲＺたれつゆ 辛旨醤」。うどんを加えれば、さっと済ませたいランチにもおすすめです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 468kcal タンパク質 22.3g 脂質 16.6g 炭水化物 52.7g 野菜量 148.5g 食塩相当量 4.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22934
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- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
この冷しゃぶサラダうどんのレシピは、辛いもの好きな人にぴったりの一品ですね！豚肉とトマトを使ったさっぱりとしたサラダに、辛旨醤をかけて食べると、スパイシーで食欲をそそる味わいが楽しめそうです。暑い日にさっぱりとした冷たいうどんが食べたい時にもぴったりのレシピですね。