- ツナとコーンの炊き込みご飯のレシピ。
- 材料は米、ツナ缶、コーン缶、追いがつおつゆ2倍、バター。
- 調理方法は米を洗って炊飯器に入れ、追いがつおつゆ2倍を加えて炊く。
- 炊き上がったらバターをのせて全体を混ぜる。
- 器に盛り付けて粗挽き黒こしょうをふる。
- 栄養成分(1人分)はエネルギー520kcal、タンパク質11.8g、脂質11.9g、炭水化物87.0g、野菜量25.0g、食塩相当量2.5g。
仕上げはバターで!ツナとコーンの炊き込みご飯


仕上げはバターで!ツナとコーンの炊き込みご飯 調理時間 5分以内 エネルギー 520 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 3 人分 米 2合 ツナ缶 1缶(70g) コーン缶 (ホール) 1/2カップ ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ バター 20g 粗挽き黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1米は洗ってざるに取り、炊飯器に入れ「追いがつおつゆ2倍」を加え2合の目盛りに合わせて水加減する。ツナ、コーンをのせて炊く。2炊き上がったらバターをのせ、余熱でむらして全体を混ぜる。3器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。※炊飯時間は調理時間に含めていません。 関連レシピ きのこの炊き込みごはん 折りたたみずし(牛肉玉子のキンパ風) 手軽に出来る!本格ルーロー飯 ミツカンメニューチームより 包丁いらずの材料を全部入れてスイッチON!仕上げのバターとおこげの香ばしさが合わさり、お箸が止まりません。お子様も大好きな味わいです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 520kcal タンパク質 11.8g 脂質 11.9g 炭水化物 87.0g 野菜量 25.0g 食塩相当量 2.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20906
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- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
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このツナとコーンの炊き込みご飯のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。バターを加えて仕上げるというのも、風味が増して美味しそうです。お箸が止まらない味わいというのも興味深いです。試してみたいレシピの一つですね。