- お好み野菜で簡単ピクルスのレシピ紹介
- 材料:お好みの野菜(キャベツ、きゅうり、にんじん、ミニトマト)、カンタン酢
- 作り方:野菜を切り、ジッパー付き保存袋に入れてカンタン酢を注ぎ、冷蔵庫で30分漬ける
- 注意事項:漬け汁は野菜からの水分で薄まるため、繰り返し漬けないようにする。冷蔵庫で1週間以内に食べる。
- 栄養成分(1人分):エネルギー46kcal、タンパク質0.7g、脂質0.1g、炭水化物11.3g、野菜量75.0g、食塩相当量1.0g
お好み野菜で簡単ピクルス


お好み野菜で簡単ピクルス 調理時間 15分 エネルギー 46 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 <お好みの野菜> キャベツ 30g きゅうり 50g にんじん 50g ミニトマト 20g ミツカン カンタン酢 1/2カップ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1お好みの野菜(正味150g)を食べやすい大きさに切る。ミニトマトは味をしみ込ませやすくするため、半分に切る。21の水けをよくきってジッパー付き保存袋に入れ、「カンタン酢」を注ぎ、冷蔵庫で30分漬ける。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※冷蔵庫に保管し、漬け始めてから1週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※金属製のふたの使用は避けてください。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算しています。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより お好みの野菜150gに対して「カンタン酢」100mlを注いで、冷蔵庫で30分!作っておけばサラダとしても、困った時の一品にもなります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 46kcal タンパク質 0.7g 脂質 0.1g 炭水化物 11.3g 野菜量 75.0g 食塩相当量 1.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21129
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- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
- この鯛だしラーメンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鯛の旨味が凝縮された濃厚な鍋つゆを使っているので、きっと深い味わいが楽しめるでしょう。柚子こしょうのさわやかな風味もアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
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このレシピはとても簡単で手軽に作れるピクルスの作り方が紹介されていますね。お好みの野菜をカットしてカンタン酢に漬けるだけで、さっぱりとしたピクルスが完成するようです。忙しい時や急なおもてなしにも便利そうですね。