「ミツカンレシピ：豆腐アートで楽しむ！アフロヘアスタイル」- 絹ごし豆腐を使ったとうふアートのレシピ
- 絹ごし豆腐につまようじで絵を描いて、ミニトマトや小ねぎを飾り、「味ぽん」をかける
- 親子で楽しめる簡単な料理
- 1人分の栄養成分：エネルギー74kcal、タンパク質6.1g、脂質3.0g、炭水化物5.5g、野菜量13.3g、食塩相当量1.9g
【とうふアート】アフロ
【とうふアート】アフロ 調理時間 10分以内 エネルギー 74 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 絹ごし豆腐 小１丁（１００ｇ） ミニトマト 薄切り１切れ 小ねぎ （小口切り） 適量 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １絹ごし豆腐を皿に入れ、つまようじの持ち手のほうを使い、目とまゆを描く（線を引くときは、点をつなぐようにすると、きれいにできます）。２薄切りにし、半分に切ったミニトマトを口に、小ねぎ（小口切り）を髪になるように飾り、「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 豆腐につまようじなどで絵を描き、「味ぽん」をかけると絵が浮かび上がる、とうふアートです！豆腐と「味ぽん」があれば簡単にできるので、親子でぜひお楽しみください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 74kcal タンパク質 6.1g 脂質 3.0g 炭水化物 5.5g 野菜量 13.3g 食塩相当量 1.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21592
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- この「フルーティス 白桃」スムージーのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。白桃の甘さとヨーグルトのクリーミーさが組み合わさって、さわやかな味わいになりそうです。朝食やリフレッシュタイムにぴったりの一杯ですね。
- このレシピはとても簡単で、暑い日にぴったりの爽やかなドリンクですね。フルーティスざくろの氷を使って牛乳と組み合わせるアイデアは新鮮で、ミントを加えることでさらに爽やかさが増します。暑い夏に飲むと、きっと美味しくてリフレッシュできること間違いなしですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるポテトサラダで、金のごまだれと焼豚を組み合わせていておいしそうですね。忙しい時でも手軽に作れるので便利だと思います。
- このレシピはズッキーニと豚肉を使った温かいバンバンジーで、金のごまだれとみそを組み合わせて作られています。簡単に作れる上に栄養価も高く、食べ応えがありそうですね。ラー油をかけるとさらに美味しくなるとのことなので、試してみたいです！
- この「フルーティス シャインマスカット」ソーダのレシピは、シュワシュワとした爽快感とぷるんとしたゼリーの食感が楽しめそうですね。フルーツの甘さと炭酸水の爽やかさが組み合わさって、夏にぴったりのドリンクになりそうです。作ってみたいと思います！
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- レシピの手順がとても簡単で、ちぎり厚揚げの照り焼きが美味しそうですね。厚揚げのカリッとした食感と甘辛いたれが絶妙に絡み合いそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- このレシピは、シンプルで簡単に作れるとろ～り味噌なす丼ですね。なすをごま油で焼いてから味噌と一緒に煮込むという工程が、なすの旨味を引き立てていそうです。卵黄と小ねぎをトッピングして、見た目にも美味しそうですね。試してみたいレシピです。
この「とうふアート」のレシピは、豆腐を使って楽しく飾り付けをするアイデアが面白いですね。子どもと一緒に作ると楽しい時間になりそうです。豆腐と味ぽんだけで簡単にできるのも魅力的です。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。