「ミツカンレシピ」で簡単調理！レンジで！だしレモン蒸しの作り方- レンジで簡単に作るだしレモン蒸しのレシピ。
- 材料は豚バラ肉、ズッキーニ、レモン、白だし、水、黒こしょう。
- 豚バラ肉とズッキーニを重ね、レモンを乗せて加熱する。
- 仕上げに黒こしょうをかけて完成。
- レモンの酸味とだしのうまみが絶妙にマッチした料理。
- 栄養成分：418kcal、15.8gのタンパク質、35.6gの脂質、4.8gの炭水化物、81.6gの野菜、1.2gの食塩相当量。
レンジで！だしレモン蒸し
レンジで！だしレモン蒸し 調理時間 10分以内 エネルギー 418 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 ２００ｇ ズッキーニ １本 レモン １／４個 ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１ 水 大さじ１ 黒こしょう 適量 このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。ズッキーニは５ｍｍ幅の輪切りにする。レモンは薄切りにし、半分に切る。２耐熱容器にズッキーニと豚バラ肉を交互に重ねる。レモンを上にのせて「プロが使う味 白だし」と水をかける。ふんわりとラップをかけ電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。３仕上げに黒こしょうをかける。 ※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより レモンの酸味とだしのうまみは相性抜群！旨味とさわやかな酸味で食がすすみます。電子レンジにお任せなので調理も簡単です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 418kcal タンパク質 15.8g 脂質 35.6g 炭水化物 4.8g 野菜量 81.6g 食塩相当量 1.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22836
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このレシピはレンジで簡単に作れるだしレモン蒸しで、レモンの酸味とだしのうまみが絶妙にマッチしていそうですね。豚バラ肉とズッキーニを重ねて調理するだけなので、手軽に作れるのも魅力的です。食欲をそそる一品だと感じました。