「辛屋W味噌鍋つゆを使った白菜のミルフィーユ辛鍋レシピ」- レシピ名: 白菜の「W味噌」ミルフィーユ辛鍋
- 材料: 白菜、豚バラ肉、辛屋W味噌鍋つゆ
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 465 kcal
- 作り方: 白菜を交互に豚肉と重ね、鍋に敷き詰めてつゆを入れて火を通す
- 特徴: 独特な辛みがあり、白菜がたっぷり食べられる
- 栄養成分（1人分）: エネルギー 465kcal、タンパク質 17.4g、脂質 37.9g、炭水化物 9.7g、野菜量 146.9g、食塩相当量 3.1g
白菜の「W味噌」ミルフィーユ辛鍋
白菜の「W味噌」ミルフィーユ辛鍋 調理時間 20分 エネルギー 465 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 白菜 １／４個（６２５ｇ） 豚バラ肉 薄切り ４００ｇ 辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート １袋 このレシピに使われている商品 辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １白菜は１枚ずつはがし、白菜と豚肉を交互に重ねる（白菜の幅に合わせて、豚肉を１枚～２枚置いて下さい）。鍋の深さ程度の長さに切り、鍋のフチに沿って敷き詰める。２「辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ ストレート」をよくふって入れ、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。※写真は加熱中です。きちんと火を通してからお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 材料が白菜と豚バラ肉のたった２つだけですが、見た目も華やかな辛鍋になります。独特な辛みで、白菜がたっぷり食べられます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 465kcal タンパク質 17.4g 脂質 37.9g 炭水化物 9.7g 野菜量 146.9g 食塩相当量 3.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20999
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- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
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このレシピは、白菜と豚バラ肉だけで簡単に作れるのに見た目も華やかで美味しそうですね。辛い味付けが白菜とよく合いそうで、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。