「サクッと！まるごと一本アスパラ春巻き」を作ろう！ミツカンレシピで簡単おつまみ♪- アスパラを使った春巻きのレシピ
- アスパラガスを春巻きの皮で巻き、揚げ焼きする
- タレは「味ぽん」とマヨネーズを混ぜたものと、「味ぽん」にからしを添えたもの
- 栄養成分：エネルギー267kcal、タンパク質6.0g、脂質14.9g、炭水化物26.8g、野菜量48.0g、食塩相当量2.5g
サクッと！まるごと一本アスパラ春巻き
サクッと！まるごと一本アスパラ春巻き 調理時間 10分以内 エネルギー 267 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 アスパラガス（グリーン） ６本 春巻きの皮 ６枚 揚げ油 適量 ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ１ マヨネーズ 大さじ３ ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 適量 からし 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １春巻きの皮にアスパラガスをのせ、ぐるぐる巻く。巻き終わりをぎゅっと握り、しっかり貼り付ける。２フライパンに、１ｃｍ程度になるようにサラダ油を入れ、中火にかける。巻き終わりを下にして入れ、きつね色にカリッとなるまで揚げ焼きにする。３＜タレ＞の「味ぽん」とマヨネーズを混ぜ合わせる。もう一つの＜タレ＞は「味ぽん」にからしを添える。 ※お好みの２種のタレで召し上がり下さい。 関連レシピ 豚肉とアスパラのさっぱりうま塩炒め レンジで！アスパラの肉巻き えびとアスパラの旨辛ガーリック炒め ミツカンメニューチームより アスパラを春巻きの皮で巻いて、揚げ焼きするだけの簡単おつまみです。「味ぽん」を使ったお好みの２種のたれでどうぞ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 267kcal タンパク質 6.0g 脂質 14.9g 炭水化物 26.8g 野菜量 48.0g 食塩相当量 2.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21527
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- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
アスパラを春巻きの皮で巻いて揚げ焼きするだけの簡単なレシピですね。味ぽんとマヨネーズのタレと、味ぽんにからしを添えた別のタレの組み合わせもおしゃれで楽しそうです。食べてみたい！