「ミツカンレシピ：金のつぶ国産ひきわりを使った納豆手巻き寿司の作り方」- 納豆手巻き寿司のレシピ紹介
- 調理時間は20分
- 1人分のエネルギーは861kcal
- 具材には納豆、すし飯、のり、お好みの具材が使用される
- 具材にはスライスチーズ、かに風味かまぼこ、青じそ、きゅうり、コーン缶、ちりめんじゃこ、梅干しなどが選択可能
- 作り方は、のりにすし飯と具材を載せて巻く
- 栄養成分（1人分）：タンパク質50.6g、脂質21.8g、炭水化物115.3g、野菜量32.5g、食塩相当量8.3g
納豆手巻き寿司
納豆手巻き寿司 調理時間 20分 エネルギー 861 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ミツカン 金のつぶ 国産ひきわり ２パック すし飯 丼２杯分 のり 適量 ＜お好みの具材＞ スライスチーズ 適量 かに風味かまぼこ 適量 青じそ 適量 きゅうり 適量 コーン缶 （ホール） 適量 ちりめんじゃこ 適量 梅干し 適量 まぐろ （刺身用） 適量 厚焼き卵 適量 鶏のから揚げ （惣菜） 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ 国産ひきわり３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １＜お好みの具材＞を用意する。２のりにすし飯、「金のつぶ 国産ひきわり」、＜お好みの具材＞をのせて巻く。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 861kcal タンパク質 50.6g 脂質 21.8g 炭水化物 115.3g 野菜量 32.5g 食塩相当量 8.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=7885
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- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
納豆手巻き寿司のレシピを見ると、ユニークな組み合わせの具材がたくさん使われていて面白そうだなと思いました。納豆やチーズ、かに風味かまぼこなど、普段あまり一緒に食べない食材を組み合わせるアイデアが斬新で興味深いです。自分の好みに合わせて具材を選んで手巻き寿司を作るのも楽しそうですね。