「ミツカンレシピ：金のつぶ国産ひきわりを使った納豆手巻き寿司の作り方」- 納豆手巻き寿司のレシピ紹介
- 調理時間は20分
- 1人分のエネルギーは861kcal
- 具材には納豆、すし飯、のり、お好みの具材が使用される
- 具材にはスライスチーズ、かに風味かまぼこ、青じそ、きゅうり、コーン缶、ちりめんじゃこ、梅干しなどが選択可能
- 作り方は、のりにすし飯と具材を載せて巻く
- 栄養成分（1人分）：タンパク質50.6g、脂質21.8g、炭水化物115.3g、野菜量32.5g、食塩相当量8.3g
納豆手巻き寿司
納豆手巻き寿司 調理時間 20分 エネルギー 861 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ミツカン 金のつぶ 国産ひきわり ２パック すし飯 丼２杯分 のり 適量 ＜お好みの具材＞ スライスチーズ 適量 かに風味かまぼこ 適量 青じそ 適量 きゅうり 適量 コーン缶 （ホール） 適量 ちりめんじゃこ 適量 梅干し 適量 まぐろ （刺身用） 適量 厚焼き卵 適量 鶏のから揚げ （惣菜） 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ 国産ひきわり３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １＜お好みの具材＞を用意する。２のりにすし飯、「金のつぶ 国産ひきわり」、＜お好みの具材＞をのせて巻く。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 861kcal タンパク質 50.6g 脂質 21.8g 炭水化物 115.3g 野菜量 32.5g 食塩相当量 8.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=7885
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
納豆手巻き寿司のレシピを見ると、ユニークな組み合わせの具材がたくさん使われていて面白そうだなと思いました。納豆やチーズ、かに風味かまぼこなど、普段あまり一緒に食べない食材を組み合わせるアイデアが斬新で興味深いです。自分の好みに合わせて具材を選んで手巻き寿司を作るのも楽しそうですね。