- 福岡で人気の「すいとーよ炊き餃子鍋」のレシピ。
- 材料:水餃子、鶏もも肉、キャベツ、小ねぎ、えのきだけ、赤とうがらし、いりごま、鶏白湯鍋つゆ、辛子明太子。
- 作り方:鶏肉や野菜を切り、鍋に鶏白湯鍋つゆを入れて火にかけ、水餃子や野菜を加えて火を通す。最後にいりごまを散らし、辛子明太子を加えても良い。
- 栄養成分(1人分):エネルギー321kcal、タンパク質16.1g、脂質15.0g、炭水化物31.9g、野菜量86.3g、食塩相当量4.0g。
福岡 すいとーよ炊き餃子鍋
福岡 すいとーよ炊き餃子鍋 調理時間 30分以上 エネルギー 321 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 水ぎょうざ(冷凍) 20個 鶏もも肉 1/2枚(140g) キャベツ 1/4玉(300g) 小ねぎ 1束 えのきだけ 小1パック(100g) 赤とうがらし (小口切り) 適量 いりごま 適量 〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆストレート 1袋 辛子明太子 お好みで このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚鶏白湯鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏もも肉は小さめの一口大に切る。キャベツはザク切りにする。小ねぎは5cm幅に切る。えのきだけは石づきを落とし、小房に分ける。2鍋に「濃厚鶏白湯鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。1、水ぎょうざ、赤とうがらしを加えて火を通す。最後にいりごまを散らす。※お好みで辛子明太子を入れてお召し上がり下さい。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 博多名物炊き餃子を「鶏白湯鍋つゆ」で家で簡単に楽しめます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 321kcal タンパク質 16.1g 脂質 15.0g 炭水化物 31.9g 野菜量 86.3g 食塩相当量 4.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22913