ミツカンレシピ：兵庫 丸ごとたまねぎ入れとぉ オニオングラタンスープ風鍋の作り方- 兵庫県のたまねぎを使ったオニオングラタンスープ風鍋のレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは276 kcal。
- 材料は鶏もも肉、たまねぎ、キャベツ、じゃがいも、にんじん、フランスパン、寄せ鍋つゆ、ピザ用チーズ、粗挽き黒こしょう。
- 具材の調理方法と組み合わせ方を記載。
- 淡路島の名産たまねぎを使用し、寄せ鍋つゆでやさしい味付け。
- 1人分の栄養成分：エネルギー276kcal、タンパク質17.4g、脂質11.7g、炭水化物24.4g、野菜量107.7g、食塩相当量3.6g。
兵庫 丸ごとたまねぎ入れとぉ オニオングラタンスープ風鍋
兵庫 丸ごとたまねぎ入れとぉ オニオングラタンスープ風鍋 調理時間 15分 エネルギー 276 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ） たまねぎ １玉 キャベツ １／６玉（２００ｇ） じゃがいも １／２個 にんじん １／２本 フランスパン １０ｃｍ 〆まで美味しい寄せ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 ピザ用チーズ ２０ｇ 粗挽き黒こしょう 適量 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １たまねぎを芯をつなげたまま８等分し、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）で５～６分、やわらかくなるまで加熱する。鶏ももは食べやすい大きさに切る。キャベツは一口大に切る。じゃがいも、にんじんは小さめの乱切りにする。フランスパンは２ｃｍ幅に切る。２鍋に「寄せ鍋つゆストレート」をよくふってから入れ、火にかける。フランスパン以外の［１］を入れ火を通す。３フランスパン、ピザ用チーズを入れ軽く煮込む。最後に粗挽き黒こしょうをふる。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 淡路島の名産はたまねぎ！たまねぎを丸ごと使ったオニオングラタンスープ風鍋です。トロトロチーズも味がしみたバゲットも、寄せ鍋つゆのやさしい味がまとめます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 276kcal タンパク質 17.4g 脂質 11.7g 炭水化物 24.4g 野菜量 107.7g 食塩相当量 3.6g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22887
- この冷しゃぶ豆腐サラダのレシピは、さっぱりとした味付けで夏にぴったりの一品ですね。豚肉と豆腐の組み合わせがヘルシーで満足感もありそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたいです。
- このレシピは、唐揚げをマリネ風にアレンジした斬新なアイデアですね。和風の味付けでさっぱりとした味わいに仕上がりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいです！
- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
このレシピは、淡路島の名産であるたまねぎを丸ごと使ったオニオングラタンスープ風鍋で、ホクホクの野菜とトロトロのチーズが絶妙に組み合わさっていて美味しそうですね。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として楽しめそうです。