- 肉だんごを焼いてキャベツと一緒に盛る
- 甘酢あんを作るために調味料を混ぜて煮立てる
- 煮立った甘酢あんを肉だんごの上にかけて完成
- カンタン酢を使うことで手軽に甘酢あんを作れる
- 1人分の栄養成分はエネルギー388kcal、タンパク質25.4g、脂質16.0g、炭水化物32.1g、野菜量51.0g、食塩相当量6.2g
肉だんごのカンタン甘酢あん



肉だんごのカンタン甘酢あん 調理時間 10分以内 エネルギー 388 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 肉だんご (CGC肉だんご1袋)300g サラダ油 適量 ミツカン カンタン酢 大さじ6 または ミツカン カンタン酢トマト 大さじ6 しょうゆ 大さじ2 水 200ml 片栗粉 大さじ1と1/2 キャベツ 大2枚(120g) このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1<A>をボウルなどに入れて混ぜ合わせておく。キャベツはせん切りにし、皿に盛る。2フライパンにサラダ油を中火で熱し、肉だんごを並べ入れる。2分ほど焼いて焼き色がついたら返し、ふたをして、弱火で5分ほど蒸し焼きにする。火が通ったら1のキャベツを盛り付けた皿にのせる。3フライパンをペーパータオルでさっとふき、1の<A>を加え、よくかき混ぜながら煮立たせ、とろみがついたら火を止めて2にかける。※お好みのカンタン酢で同じレシピで作れます。 ミツカンメニューチームより お好みの「カンタン酢」で甘酢あんが手軽に作れます。ご飯が進む美味しさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 388kcal タンパク質 25.4g 脂質 16.0g 炭水化物 32.1g 野菜量 51.0g 食塩相当量 6.2g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703751
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは肉だんごを使ったカンタンな甘酢あんの作り方を紹介していますね。手軽に作れるので忙しい日にもピッタリです。甘酢あんがご飯によく合いそうで、食欲をそそりますね。