- 寄せ鍋つゆを使用したカレーそばのレシピ。
- 調理時間は10分以内で、エネルギー129kcal。
- 材料は寄せ鍋つゆ、水、カレールー、そば、小ねぎ。
- 寄せ鍋つゆにカレールーを入れて仕上げ、小ねぎを散らす。
- エネルギー129kcal、タンパク質4.1g、脂質3.9g、炭水化物19.2g、野菜量1.4g、食塩相当量3.2g。
【〆チェン】寄せ鍋つゆのカレーそば


【〆チェン】寄せ鍋つゆのカレーそば 調理時間 10分以内 エネルギー 129 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 残った鍋つゆ2カップ 水 1カップ カレールー 2かけ そば (冷凍) 1食分 小ねぎ (小口切り) 適量 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】1鍋つゆは、具材をきれいに取り除き、水を加える。21にカレールーを入れて加熱し、溶かす。32にそばを加え、表示の時間通りゆでる。4器に取り、小ねぎを散らす。※鍋の〆レシピです。 ミツカンメニューチームより おだしのきいた鍋つゆにカレールーを入れて、蕎麦屋のカレーそば風に仕上げました。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 129kcal タンパク質 4.1g 脂質 3.9g 炭水化物 19.2g 野菜量 1.4g 食塩相当量 3.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703722
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- このキャロットラペのレシピは、にんじんのシャキシャキ感とオレンジの爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうですね。さらにレーズンを加えることで甘みもプラスされそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。
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- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、春巻きにチーズを入れてとろりとした食感を楽しむアイデアが面白いですね。パリパリの皮とチーズの相性も良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
- このゆず香る鶏だし塩の冷やしチャーシュー麺のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ゆずの爽やかな香りと鶏だしのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。焼豚や煮たまごなどの具材もたっぷりで、食べ応えもありそうです。作ってみたくなるレシピですね。












このレシピは、寄せ鍋の残りを使ってカレーそばを作るアイデアが面白いですね。普段の食事にちょっとしたアレンジを加えることで、新しい味を楽しむことができそうです。寒い日にぴったりの温かい一品ですね。