ミツカンレシピ：水餃子とまるごとレタス！ずぼらな水炊きの作り方- 水餃子とまるごとレタスを使用した水炊きのレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは496kcal。
- 材料には豚バラ肉、水ぎょうざ、レタス、カットぶなしめじ、にんじん、中華めん、鶏がらスープの素、水、ごま油、黒こしょう、ゆずまたは味ぽんが含まれる。
- レシピの作り方には具材を鍋に入れて火を通し、仕上げにごま油とこしょうを加える手順がある。
- 栄養成分は1人分で、タンパク質17.4g、脂質27.1g、炭水化物44.1g、野菜116.2g、食塩相当量4.5g。
水餃子とまるごとレタス！ずぼらな水炊き
水餃子とまるごとレタス！ずぼらな水炊き 調理時間 15分 エネルギー 496 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 ２００ｇ 水ぎょうざ（冷凍） １６個 レタス １個 カットぶなしめじ １袋 にんじん １／２本 中華めん （ゆで） １玉 鶏がらスープの素 小さじ２ または ミツカン プロが使う味 白だし ６０ｍｌ 水 ８００ｍｌ ごま油 適量 粗挽き黒こしょう 適量 ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 適量 または ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １レタスは芯をくり抜き、4等分に切る。にんじんはピーラーで薄切りにする。２鍋に水を入れ、鶏がらスープの素または「プロが使う味 白だし」を加えて火にかける。煮立ったら、中華麺を入れてほぐし、豚肉、カットぶなしめじ、水ぎょうざ、にんじん、レタスを花が咲いたように入れて火を通す。３仕上げに、ごま油を回しかけ、粗挽き黒こしょうをふり、ひと煮立ちさせる。※「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽん」につけてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 少ない食材で出来る、レタス丸ごと使用した新しい関西風水炊きです。お子様も一緒に楽しめる水ぎょうざや、中華めんを最初から入れました。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 496kcal タンパク質 17.4g 脂質 27.1g 炭水化物 44.1g 野菜量 116.2g 食塩相当量 4.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703566
- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
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- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
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- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
水餃子とまるごとレタスを使った水炊きのレシピ、とてもユニークで面白そうだと思いました。レタスを花のように使うアイデアや、水餃子や中華めんを入れることで手軽に楽しめる点が魅力的です。食材もシンプルで調理も簡単そうなので、試してみたいと思います。