「えび香る五目うどん」のミツカンレシピ

えび香る五目うどん 調理時間 20分 エネルギー 497 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 豚バラ肉　しゃぶしゃぶ用 ５０ｇ キャベツ ２枚 にんじん １／６本 しいたけ １個 うずら卵　（水煮） ２個 うどん　（冷凍） １玉 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし ６０ｍｌ 水 １８０ｍｌ ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉、キャベツは一口大に切り、にんじんは短冊切りにする。しいたけは薄切りにする。 ２鍋に、「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」と水を入れ煮立てる。１とうずら卵を入れ、具材に火を通す。３冷凍うどんを表示の通り電子レンジで加熱し、器に盛る。２のスープをかけ、具材を盛り付ける。■「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」の希釈倍率■そうめん・うどんつけ汁　　　　３倍希釈そうめん（ぶっかけ）　　　　　３～４倍希釈うどん（ぶっかけ）　　　　　　　３倍希釈ラーメン・温うどん（かけ汁）　４倍希釈鍋　　　　　　　　　　　　　　　　４倍希釈※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」は、うどんに合わせても美味しく召し上がれます。野菜たっぷりでお召し上がり下さい。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 497kcal タンパク質 17.5g 脂質 21.7g 炭水化物 54.9g 野菜量 185.8g 食塩相当量 3.5g

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