- レシピ名: サーモンののっけ盛り
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 1人前あたり210 kcal
- 材料: サーモン、大根、貝割れ菜、しょうが、青じそ、味ぽん
- 作り方: 大根と貝割れ菜を準備し、サーモンを薄切りにして、全てを盛り付けて味ぽんをかける
- 栄養成分(1人分): エネルギー 210 kcal、タンパク質 16.9g、脂質 12.2g、炭水化物 6.6g、野菜量 77.9g、食塩相当量 2.4g
サーモンののっけ盛り
サーモンののっけ盛り 調理時間 10分以内 エネルギー 210 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 サーモン (刺身用) 150g(10~12切れ程度) 大根 140g 貝割れ菜 25g(1/2パック) しょうが 1/4かけ 青じそ 4枚 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1大根は細めのせん切りにし、貝割れ菜は根元を切る。2サーモンは薄切りにする(刺身用に切ったものを使用してもよい)。しょうが、青じそはせん切りにする。3皿に、1を混ぜ合わせて盛り付け、上に2を盛り付ける。「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 大根、薬味、「味ぽん」の組み合わせが、サーモンとよく合います。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 210kcal タンパク質 16.9g 脂質 12.2g 炭水化物 6.6g 野菜量 77.9g 食塩相当量 2.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703727
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- このレシピはとても簡単で、しかも豚肉とねぎの組み合わせが絶妙そうですね。カンタン酢とごま油の風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。さっぱりとした味わいで、食べやすそうな一品です。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピはとても簡単で、フルーティーな甘さのビネガードリンクが作れそうですね。マンゴーピーチの組み合わせも美味しそうです。暑い日にさっと作って飲むのにぴったりの一品ですね。
- 水餃子とまるごとレタスを使った水炊きのレシピ、とてもユニークで面白そうだと思いました。レタスを花のように使うアイデアや、水餃子や中華めんを入れることで手軽に楽しめる点が魅力的です。食材もシンプルで調理も簡単そうなので、試してみたいと思います。
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- 手巻き寿司のレシピを提供してくれるのは素晴らしいですね。さまざまな国の味を取り入れた手巻き寿司のアイデアも面白く、食べるのが楽しみです。特に、日本、韓国、中国、アメリカの味を組み合わせた手巻き寿司は興味深いですね。さまざまな具材を使って自分だけの手巻き寿司を楽しむことができそうです。
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- このレシピはとても簡単で、レンジだけでトロトロなすが作れるんですね!しかも、追いがつおつゆ2倍とおろししょうがで味付けすると、さっぱりとして美味しそうです。忙しい時や急いでいる時にも便利なレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れる酢たまねぎの作り方が紹介されていますね。カンタン酢を使うことでさらに手間が省けて便利です。作り置きにも向いているので、常備しておくと便利そうです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそる一品ですね。
- このゆずジンジャーエールのレシピは、さわやかで爽やかな味わいが楽しめそうですね。ゆずとジンジャーエールの組み合わせは新鮮で興味深いです。暑い日にぴったりのドリンクとして楽しんでみたいです。
このサーモンののっけ盛りのレシピは、シンプルで美味しそうですね。大根や貝割れ菜、しょうが、青じそといった食材の組み合わせがサーモンとよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。