「だし香る極みだしで作るかに鍋」- 「極みだし」を使ったかに鍋のレシピ。
- 材料はかに、白菜、長ねぎ、にんじん、えのきだけ、水菜。
- 調理方法は具材をカットし、鍋つゆを煮立てて煮る。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー60kcal、タンパク質7.5g、脂質0.3g、炭水化物8.8g、野菜量99.8g、食塩相当量2.6g。
だし香る 「極みだし」で作るかに鍋
だし香る 「極みだし」で作るかに鍋 調理時間 20分 エネルギー 60 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 かに ５００ｇ（殻付き１杯） 白菜 ２枚（２００ｇ） 長ねぎ １本 にんじん １／３本 えのきだけ １パック（１００ｇ） 水菜 １／２袋（７５ｇ） スープしゃぶ? 極みだし ストレート １袋 このレシピに使われている商品 スープしゃぶ 極みだし ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １かには食べやすい大きさに切り、切り目を入れる。白菜は一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。にんじんは短冊切りにする。えのきだけは石づきを落として小房に分ける。水菜は５ｃｍ長さに切る。２鍋に「スープしゃぶ 極みだしST」を入れ、煮立てる。水菜以外の［１］を入れ、火を通す。３最後に水菜を加えて軽く煮る。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 魚と昆布のだしをバランスよくブレンドした旨みがある鍋つゆに、かにを加えるとさらに旨味が広がり贅沢な一品に！ぜひ特別な日の鍋メニューとしてお召し上がり下さい。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 60kcal タンパク質 7.5g 脂質 0.3g 炭水化物 8.8g 野菜量 99.8g 食塩相当量 2.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22684
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- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
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- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
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- この厚揚げの白和えレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。厚揚げのふわっとした食感と、カンタン酢とすりごまの風味が絶妙に合いそうです。ポリ袋を使ってつぶす方法も便利で、手が汚れずに作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
このかに鍋のレシピは、だし香る「極みだし」を使っていて、とても美味しそうですね。かにと野菜をたっぷり入れて、栄養バランスも良さそうです。特別な日の鍋メニューとして、家族や友人と楽しむのにぴったりの一品だと思います。