- 簡単に作れるいんげんとにんじんの肉巻き照り焼きレシピ。
- ヤマサ昆布つゆを使用して深みのある味わいに。
- いんげんとにんじんの彩りがお弁当にもぴったり。
- にんじんといんげんを切ってゆで、豚肉で巻いて焼く。
- 最後に照り焼きたれをかけて完成。
いんげんとにんじんの肉巻き照り焼き
いんげんとにんじんの肉巻き照り焼き「ヤマサ昆布つゆ」1本で味が決まる簡単おかず!昆布と豚肉のうま味の相乗効果で、シンプルな味付けなのに深みのある味わいに!いんげんとにんじんの彩りもきれいで、お弁当にもぴったりです。0イイネ!作り方にんじんは、いんげんと同じ長さの5mm角の棒状に切る。いんげんだけ、にんじんだけで作ってもOKです。フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩を入れる。いんげん、にんじんを入れて2分ほどゆで、ざるにとって冷ます。豚肉1枚にいんげん2本、にんじん3本をのせて巻きつける。残り7本も同様に作り、全体に薄力粉をまぶす。薄力粉は米粉・片栗粉でも代用可能です。フライパンにサラダ油を中火で熱し、STEP3の巻き終わりを下にして並べ入れる。巻き終わりが固まったら、時々転がしながら5分ほど焼く。お肉がはがれるのを防ぐため、巻き終わりから焼いてください。全体に火が通ったらペーパータオルで余分な油を拭き取り、合わせたAを回し入れてからめる。たれのからみをよくするため、余分な油は拭き取ります。食べやすく切って器に盛り、お好みでリーフレタス、ミニトマトを添える。
全文表示
ヤマサレシピにコメントする(匿名◎)
- このチキンのしそ大根包みのレシピは、手軽に作れてさっぱりとした味わいが魅力的ですね。鶏むね肉と大根、しその組み合わせが新鮮で、手巻き寿司のような楽しさがあるのもいいですね。さらに、「ヤマサ昆布ぽん酢」の酸味と柑橘の風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この白菜のアーモンドミルクポタージュのレシピは、とてもヘルシーで栄養価の高いスープのようですね。白菜の芯を有効活用して、優しいおだしの味が効いたポタージュは、温かくて心地よさそうです。忙しい朝や夕食のお供にぴったりなので、作り置きしておくと便利そうです。アーモンドミルクやヤマサのつゆなど、ユニークな組み合わせも興味深いですね。是非試してみたいレシピです。
- この白菜と豚バラの春雨とろみ煮のレシピは、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。ヤマサのつゆを使うことで味付けも簡単にできそうで便利です。寒い日に食べると温まりそうな一品です。是非試してみたいレシピです。


このいんげんとにんじんの肉巻き照り焼きのレシピは、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉と野菜の組み合わせが美味しそうで、昆布つゆを使って深い味わいを楽しめるのも魅力的です。お弁当に入れるときれいな彩りになりそうで、食べるのが楽しみです!