「ミツカンレシピ」で簡単調理！照り焼き豚チーズの作り方

照り焼き豚チーズ 調理時間 15分 エネルギー 535 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 約12本分 豚バラ肉　薄切り ２００ｇ スライスチーズ（とけるタイプ） ３枚 片栗粉 大さじ１ サラダ油 適宜 ミツカン　カンタン酢 適量（５０ｍｌ程度） サラダ菜 適宜 ミニトマト 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １豚肉は長さを半分に切る。スライスチーズは十字に４等分する。豚肉１枚（細ければ２枚）に半分に畳んだチーズをのせて巻き、片栗粉をまぶす。２フライパンを中火で熱して、［１］の巻き終わりを下にして並べる。こんがり焼けたら向きを変え、余分な油をペーパータオルでふきとりながら全面こんがりと焼く。３「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで注ぎ入れ、１分ほど煮たてて、タレをからめる。４お好みでサラダ菜とミニトマトを添える。※テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、サラダ油大さじ１程度を広げ入れてからお肉を焼くと良いです。 ミツカンメニューチームより とろ～り溶けたチーズと照り焼きの相性がバツグン！焼いている途中でチーズが溶けだしてしまっても大丈夫！カリカリに固まったところも美味しくお召し上がり頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 535kcal タンパク質 20.5g 脂質 42.4g 炭水化物 12.5g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.0g

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