- 焼肉の調理時間は15分で、1人分のエネルギーは831 kcal。
- 材料は牛肉(焼肉用)、お好みの野菜(かぼちゃ、たまねぎ、ピーマン、しいたけ)、サラダ油、職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌。
- 野菜を食べやすい大きさに切り、ホットプレートでサラダ油と一緒に肉と野菜を焼き、職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌をつける。
- 職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌は焼肉のたれとして使える。
- 栄養成分(1人分):エネルギー831kcal、タンパク質26.3g、脂質63.0g、炭水化物35.1g、野菜量162.5g、食塩相当量2.0g。
焼肉


焼肉 調理時間 15分 エネルギー 831 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 牛肉 焼肉用 150g <お好みの野菜> かぼちゃ 1/12個 たまねぎ 1/4個 ピーマン 1個 しいたけ 2個 サラダ油 大さじ1 職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌 適量 このレシピに使われている商品 職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき監修 まかないのたれ 札幌味噌 商品情報はこちら 作り方 1野菜は食べやすい大きさに切る。2ホットプレートにサラダ油をひいて、肉や1の野菜を焼き、「職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌」をつける。 ミツカンメニューチームより 「職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌」は焼肉のたれとしても楽しめます!ぜひお試しください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 831kcal タンパク質 26.3g 脂質 63.0g 炭水化物 35.1g 野菜量 162.5g 食塩相当量 2.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22551
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












この焼肉のレシピはとてもシンプルで、調理時間も15分と手軽に作れるのが良いですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられている点も素晴らしいと思います。さらに、「職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌」を使うことで、味に深みが加わりそうです。焼肉のたれとしても使えるというのも面白いアイデアですね。是非試してみたいレシピです。