- レシピ名:白だしレンチンパスタ 梅しそ
- 調理時間:15分
- エネルギー:400 kcal
- 材料:パスタ、水、ミツカン プロが使う味 白だし、梅干し、青じそ、きざみのり
- 作り方:パスタを折って容器に入れ、水と白だしを加え電子レンジで加熱。梅干しや青じそを加えて混ぜ合わせる
- ポイント:レンチンのみでできる簡単なパスタレシピ。梅干しと青じそのさわやかな味わいが特徴
- 栄養成分(1人分):エネルギー400kcal、タンパク質13.2g、脂質1.9g、炭水化物78.0g、野菜量1.4g、食塩相当量7.3g
白だしレンチンパスタ 梅しそ


白だしレンチンパスタ 梅しそ 調理時間 15分 エネルギー 400 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 パスタ 100g 水 250ml ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2 <具材> 梅干し 1個 青じそ 2枚 きざみのり ひとつまみ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1パスタは半分に折り、耐熱容器に入れる。水と「プロが使う味 白だし」を入れて、ふんわりとラップをかける。電子レンジ(600W)で表示の茹で時間+3分加熱する。2梅干しは種を取り除き、果肉をたたく。青じそはせん切りにする。31に2を混ぜ合わせ、きざみのりをのせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより レンチンのみでできる白だしパスタです。梅干しと青じそのさわやかな味わいが食欲をそそります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 400kcal タンパク質 13.2g 脂質 1.9g 炭水化物 78.0g 野菜量 1.4g 食塩相当量 7.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22759
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。白だしと梅干しの組み合わせが新鮮で、青じそやのりもアクセントになりそうです。レンチンだけで作れるのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。