- レシピ名:無限大根しゃぶしゃぶ
- 調理時間:15分
- エネルギー:291 kcal
- 材料:大根、豚肉、ごま油、スープしゃぶ極みだし、水
- 作り方:大根を薄切りにしてごま油とあえ、煮立てたスープしゃぶ極みだしと水で豚肉をしゃぶしゃぶし、一緒に召し上がる。
- ポイント:ごま油の風味が特長で、追いごま油を加えるとさらに美味しさがアップ。
- 栄養成分(1人分):エネルギー291kcal、タンパク質15.8g、脂質20.5g、炭水化物8.5g、野菜量135.0g、食塩相当量3.0g
ごま油香る!無限大根しゃぶしゃぶ


ごま油香る!無限大根しゃぶしゃぶ 調理時間 15分 エネルギー 291 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 大根 1/2本(600g) 豚肉 しゃぶしゃぶ用 300g ごま油 大さじ2 スープしゃぶ 極みだし 小袋3袋 水 4と1/2カップ このレシピに使われている商品 スープしゃぶ 極みだし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1大根をピーラーで薄切りにし、ごま油とあえる。2鍋に「スープしゃぶ 極みだし」と水を入れて、煮立てる。※[1]と豚肉をしゃぶしゃぶし、スープと一緒にお召し上がりください。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 大根と豚肉だけのシンプルなしゃぶしゃぶなのに、ごま油の風味でお箸が止まらなくなる美味しさです。お好みで追いごま油をすると、よりやみつき感がアップします。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 291kcal タンパク質 15.8g 脂質 20.5g 炭水化物 8.5g 野菜量 135.0g 食塩相当量 3.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21001
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このフローズンビネガーバーのレシピは、キウイやパイン、フルーティス シャインマスカットを使ってさっぱりとしたデザートを作ることができそうですね。フルーツとお酢ドリンクを組み合わせるアイデアは新鮮で、子供と一緒に楽しんで作ることができそうです。暑い日にぴったりの涼やかなスイーツとして試してみたいです。
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね!豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです!
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
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- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
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このごま油香る無限大根しゃぶしゃぶのレシピは、シンプルながらもごま油の風味が絶妙で、食欲をそそる一品ですね。大根と豚肉の組み合わせが美味しそうで、追いごま油を加えるアイデアも素晴らしいと思います。食べてみたくなるレシピですね。