- レシピ名:とろあま新玉ねぎと豚肉の照り焼き
- 調理時間:15分
- エネルギー:496 kcal
- 材料:豚バラ肉、新たまねぎ、ミツカンカンタン酢、リーフレタス、ミニトマト
- 作り方:
- 新たまねぎをくし形に切る
- フライパンで豚肉を焼く。新玉ねぎと一緒に炒める
- カンタン酢を加えて煮立ち、煮汁がきつね色になるまで炒め煮する
- 器に盛り、リーフレタスとミニトマトを盛る
- 栄養成分(1人分):エネルギー496kcal、タンパク質15.3g、脂質35.5g、炭水化物25.1g、野菜量94.0g、食塩相当量2.5g
とろあま新玉ねぎと豚肉の照り焼き


とろあま新玉ねぎと豚肉の照り焼き 調理時間 15分 エネルギー 496 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り 200g 新たまねぎ 1個(200g) ミツカン カンタン酢 1/2カップ リーフレタス 適宜 ミニトマト 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1新玉ねぎは根元を残したまま6等分のくし形切りにする。豚肉は食べやすい長さに切る。2フライパンを中火にかけ豚肉を焼く。豚肉の脂が出てきたら新玉ねぎを加えて焼く。片面に焼き色が付いたら面を返し、余分な脂をペーパータオルでふき取る。3「カンタン酢」を加えて煮立ったら、(ふたをせず)煮汁がきつね色になるまで8分ほど炒め煮する。4器に盛り、お好みで、リーフレタスとミニトマトを盛る。 関連レシピ 新玉ねぎの肉詰め まるごと玉ねぎのらくらくレンジ蒸し 丸ごと1個!新玉ねぎとトマトのだしうまサラダ ミツカンメニューチームより 大きく切った新たまねぎが豚肉の旨みを吸って、とろっと甘くて美味しい!春らしさ満開のご飯のおかずです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 496kcal タンパク質 15.3g 脂質 35.5g 炭水化物 25.1g 野菜量 94.0g 食塩相当量 2.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21432
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピはとってもシンプルで、新玉ねぎと豚肉の組み合わせが美味しそうですね。照り焼きの甘辛い味付けが豚肉と新玉ねぎによく合いそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に挑戦してみたいです。