鮭とコーンの濃厚みそ鍋レシピ【ミツカンレシピ】- 鮭とコーンの濃厚みそ鍋のレシピ。
- 調理時間は15分、エネルギーは1人前で207 kcal。
- 材料は紅鮭、キャベツ、長ねぎ、しめじ、コーン缶、濃厚みそ鍋つゆストレート。
- 作り方は具材を切って鍋に入れて煮込む。
- 仕上げにコーンを乗せ、バターを加えるとおいしい。
- 栄養成分は1人分で207kcalのエネルギー、16.5gのタンパク質、8.7gの脂質、18.0gの炭水化物、189.0gの野菜、3.0gの食塩相当量。
鮭とコーンの濃厚みそ鍋
鮭とコーンの濃厚みそ鍋 調理時間 15分 エネルギー 207 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 紅鮭 （切り身） ２切れ キャベツ １／２玉（６００ｇ） 長ねぎ ２本 しめじ １パック（１００ｇ） コーン缶 （ホール） 大さじ４ 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 ＜お好みで＞ バター １０ｇ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １鮭は食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切りに、長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを取り小房に分ける。２鍋に「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて、火にかける。煮立ったら１を入れ、具材に火を通す。３仕上げにコーンをのせる。※お好みでバター入れても美味しく召し上がれます。 ミツカンメニューチームより とんこつベースのみそ味のスープにコーンの甘さが絶妙に合う、鮭と野菜を楽しむ鍋です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 207kcal タンパク質 16.5g 脂質 8.7g 炭水化物 18.0g 野菜量 189.0g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21276
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- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
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- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
この鮭とコーンの濃厚みそ鍋のレシピは、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。鮭と野菜を使ったヘルシーな鍋料理で、濃厚なみそ味とコーンの甘さが絶妙にマッチしていそうです。バターを加えるアレンジも美味しそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。