- タイトル: 炒めない炒飯おむすび
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 1人前あたり735kcal
- 材料: ご飯、追いがつおつゆ2倍、炒り卵、焼豚、小ねぎ、粗挽き黒こしょう
- 作り方: 温かいご飯につゆをかけて混ぜ、焼豚やねぎ、卵などと混ぜておむすびを作る
- 特徴: 炒めてないけど、炒飯の味がする
- 栄養成分: 1人分で735kcal、タンパク質24.2g、脂質9.7g、炭水化物131.7g、野菜量5.4g、食塩相当量4.6g
炒めない炒飯おむすび


炒めない炒飯おむすび 調理時間 10分以内 エネルギー 735 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 2合分 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 90ml 炒り卵 卵2個分 焼豚 100g 小ねぎ (小口切り) 大さじ2 粗挽き黒こしょう 小さじ1/2 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1温かいご飯に「追いがつお つゆ2倍」をかけて、よく混ぜる。2焼豚は0.5cm角に切り、残りの材料とともに1に加えよく混ぜ、おむすびをにぎる。 ミツカンメニューチームより ご飯に「ミツカン 追いがつお つゆ2倍」と具材を混ぜるだけ。炒めてないけど、お味はまるで炒飯。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 735kcal タンパク質 24.2g 脂質 9.7g 炭水化物 131.7g 野菜量 5.4g 食塩相当量 4.6g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22756
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












この炒めない炒飯おむすびのレシピは、簡単で手軽に作れそうですね。ご飯に追いがつおつゆ2倍をかけるだけで、炒飯風の味が楽しめるのは便利です。具材もシンプルで、焼豚や炒り卵、小ねぎなどが入っていて美味しそうです。忙しい時や急なお弁当作りにも役立ちそうですね。