ミツカン特級すし酢を使った「こだわりの赤しゃり 漬けまぐろの寿司丼」のレシピを紹介！- こだわりの赤しゃり漬けまぐろの寿司丼のレシピ
- 調理時間は20分で、エネルギーは1人前で469 kcal
- 材料：ご飯、赤しゃり漬けまぐろ、たれ用調味料（しょうゆ、みりん、酒）、青じそ、きざみのり、いりごま、わさび
- 作り方：すし飯を作り、まぐろを漬けた後、すし飯の上にのりを敷いてまぐろを盛り付け、青じそとごまを散らし、わさびを添える
- 栄養成分（1人分）：エネルギー469kcal、タンパク質25.4g、脂質2.1g、炭水化物82.0g、野菜量0.7g、食塩相当量5.2g
こだわりの赤しゃり 漬けまぐろの寿司丼
こだわりの赤しゃり 漬けまぐろの寿司丼 調理時間 20分 エネルギー 469 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分（４００ｇ） ミツカン 特級すし酢 赤酢 醸美仕立て 大さじ２と１／２ まぐろ １４切（１４０ｇ） ＜たれ用調味料＞ しょうゆ 大さじ２ みりん 小さじ１ 酒 小さじ１ 青じそ ２枚 きざみのり 少々 いりごま （白） 少々 わさび 適宜 このレシピに使われている商品 特級すし酢 赤酢 醸美仕立て 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １温かいご飯に、「すし酢」を回し入れ、切るように混ぜ合わせすし飯を作る。粗熱が取れたら器に盛る。青じそは、せん切りにする。２みりんと酒は耐熱容器に入れて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒ほど加熱して煮切り、しょうゆと合わせる。※鍋で煮切っても問題ありません。３ボウルにまぐろと２の漬けだれを入れ、５分程度漬け、汁けをきる。４１のすし飯の上に、きざみのりをしき、まぐろを盛る。青じそとごまを散らし、お好みでわさびを添える。 ミツカンメニューチームより こだわりの赤酢を使った本格的なすし飯です。まぐろと相性抜群です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 469kcal タンパク質 25.4g 脂質 2.1g 炭水化物 82.0g 野菜量 0.7g 食塩相当量 5.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22567
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- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
このレシピは、赤しゃり漬けまぐろの寿司丼でとても美味しそうですね。特級すし酢を使った本格的なすし飯と、まぐろの組み合わせは相性抜群で、食欲をそそります。簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみたいです。