- レシピ名: 白だしレンチンパスタ 納豆キムチ
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 474 kcal
- 材料: パスタ、水、白だし、くめ納豆、キムチ、小ねぎ
- 作り方: パスタを半分に折り、水と白だしを加え、電子レンジで加熱。納豆にたれとキムチを混ぜ、完成したパスタに加える。
- 栄養成分(1人分): エネルギー474kcal、タンパク質19.5g、脂質5.0g、炭水化物84.0g、野菜量30.0g、食塩相当量5.7g
白だしレンチンパスタ 納豆キムチ


白だしレンチンパスタ 納豆キムチ 調理時間 15分 エネルギー 474 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 パスタ 100g 水 250ml ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2 <具材> くめ納豆 国産大粒 1パック キムチ (白菜) 30g 小ねぎ (小口切り) 適宜 このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1パスタは半分に折り、耐熱容器に入れる。水と「プロが使う味 白だし」を入れて、ふんわりとラップをかける。電子レンジ(600W)で表示の茹で時間+3分加熱する。2納豆に付属のたれとキムチを混ぜる。31を電子レンジから取り出し、ひと混ぜした後、2を加え、よく混ぜる。お好みで小ねぎをちらす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより レンチンのみでできる白だしパスタです。ピリ辛で納豆の旨味がくせになる!簡単にできるパスタメューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 474kcal タンパク質 19.5g 脂質 5.0g 炭水化物 84.0g 野菜量 30.0g 食塩相当量 5.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22758
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね!クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。












このレシピは、白だしを使った簡単なパスタ料理で、納豆とキムチを組み合わせています。レンジで調理するので手軽に作れる点が魅力的ですね。納豆の旨味とキムチのピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、栄養成分も表示されているので、カロリーや栄養バランスも気にしながら楽しめそうです。