- 冷凍唐揚げのおかず鍋のレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギーは1人前当たり185 kcal
- 主な材料は白菜、冷凍鶏のから揚げ、キムチ鍋つゆ
- 作り方は、白菜を切って鍋にキムチ鍋つゆを入れ、煮立ったら白菜と唐揚げを入れる
- 栄養成分は鍋つゆを75%摂取した場合の値
- 栄養成分の1人分当たりの値は、エネルギー185 kcal、タンパク質12.8g、脂質8.2g、炭水化物16.0g、野菜量141.0g、食塩相当量5.1g
家にアルモンデ!冷凍唐揚げのおかず鍋


家にアルモンデ!冷凍唐揚げのおかず鍋 調理時間 20分 エネルギー 185 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 白菜 1/4個(600g) 鶏のから揚げ (冷凍) 8個(240g) 〆まで美味しい キムチ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1白菜を一口大に切る。2鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら、白菜を入れ火が通るまで煮込む。3から揚げを入れ、やわらかくなったら火を止める。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 鍋に食材と鍋つゆを入れるだけ!簡単に済ませたい日にぴったりなメニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 185kcal タンパク質 12.8g 脂質 8.2g 炭水化物 16.0g 野菜量 141.0g 食塩相当量 5.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22659
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、手軽に作れるおかず鍋でとても便利そうですね。冷凍の唐揚げを使うので準備も簡単で、キムチ鍋つゆで味付けもしっかりしてそうです。忙しい日や急な来客にも重宝しそうなレシピですね。