- 冷凍唐揚げのおかず鍋のレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギーは1人前当たり185 kcal
- 主な材料は白菜、冷凍鶏のから揚げ、キムチ鍋つゆ
- 作り方は、白菜を切って鍋にキムチ鍋つゆを入れ、煮立ったら白菜と唐揚げを入れる
- 栄養成分は鍋つゆを75%摂取した場合の値
- 栄養成分の1人分当たりの値は、エネルギー185 kcal、タンパク質12.8g、脂質8.2g、炭水化物16.0g、野菜量141.0g、食塩相当量5.1g
家にアルモンデ!冷凍唐揚げのおかず鍋


家にアルモンデ!冷凍唐揚げのおかず鍋 調理時間 20分 エネルギー 185 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 白菜 1/4個(600g) 鶏のから揚げ (冷凍) 8個(240g) 〆まで美味しい キムチ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1白菜を一口大に切る。2鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら、白菜を入れ火が通るまで煮込む。3から揚げを入れ、やわらかくなったら火を止める。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 鍋に食材と鍋つゆを入れるだけ!簡単に済ませたい日にぴったりなメニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 185kcal タンパク質 12.8g 脂質 8.2g 炭水化物 16.0g 野菜量 141.0g 食塩相当量 5.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22659
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- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです!
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
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- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
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- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。












このレシピは、手軽に作れるおかず鍋でとても便利そうですね。冷凍の唐揚げを使うので準備も簡単で、キムチ鍋つゆで味付けもしっかりしてそうです。忙しい日や急な来客にも重宝しそうなレシピですね。