- レシピ名: まるごとキャベツのおかず鍋
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 267 kcal/1人前
- 材料: キャベツ、豚肉、とんこつしょうゆ鍋つゆストレート
- 作り方: キャベツを丸ごと鍋に入れ、鍋つゆを加えて煮る。豚肉も加えて煮込む。
- 栄養成分(1人分): エネルギー 267kcal、タンパク質 18.0g、脂質 17.2g、炭水化物 9.5g、野菜量 127.5g、食塩相当量 3.0g
家にアルモンデ!まるごとキャベツのおかず鍋


家にアルモンデ!まるごとキャベツのおかず鍋 調理時間 20分 エネルギー 267 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 キャベツ 1/2個(600g) 豚肉 薄切り 300g 〆まで美味しいとんこつしょうゆ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい とんこつしょうゆ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツの芯を切り落とす。2鍋にキャベツを丸ごと、「とんこつしょうゆ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら豚肉を入れ、キャベツをひっくり返し火が通るまで煮込む。※キャベツは1/4個でも構いません。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 家に余ったキャベツを消費するアルモンデ鍋です。簡単に済ませたい日にぴったりなメニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 267kcal タンパク質 18.0g 脂質 17.2g 炭水化物 9.5g 野菜量 127.5g 食塩相当量 3.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22656
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
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- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね!餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。












このキャベツのおかず鍋のレシピはとてもシンプルで、家に余ったキャベツを使い切るのにぴったりですね。豚肉ととんこつしょうゆ鍋つゆで簡単に作れるので、忙しい日にも便利そうです。栄養成分もバランスよく摂れるので、健康的な一品としても良さそうです。