- 焼肉にぽん酢を使ったレシピ。
- 材料:牛肉・豚肩ロース肉・野菜など。
- つけダレの作り方と具材の準備。
- 肉と野菜を焼いて好みのつけダレで楽しむ。
- ミツカンの商品を使用。
- 栄養成分(1人分):エネルギー797kcal、タンパク質34.1g、脂質55.0g、炭水化物39.9gなど。
みんなで楽しく♪ぽん酢で焼肉



みんなで楽しく♪ぽん酢で焼肉 調理時間 20分 エネルギー 797 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 牛肉 焼肉用 150g 豚肩ロース肉 150g <お好みの具材> キャベツ 2枚(190g) もやし 1袋(200g) たまねぎ 1/2個 なす 1本 かぼちゃ 1/20個 ピーマン 2個 サラダ油 大さじ2 <つけダレ> ミツカン 味ぽん 適量 または ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 適量 または ミツカン 味ぽんうまピリ 適量 大根おろし 適量 小ねぎ (小口切り) 適量 トマト 適量 粉チーズ 適量 黒こしょう 適量 白髪ねぎ 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1お好みの野菜は食べやすい大きさに切る。<つけだれ>のトマトは角切りにする。2器に<つけダレ>を作る。 ①「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽんうまピリ」 + 大根おろし + 小ねぎ ②「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽんうまピリ」 + トマト+ 粉チーズ + 黒こしょう ③「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽんうまピリ」 + 白髪ねぎ3ホットプレートまたはフライパンにサラダ油をひき、肉や1を焼き、お好みの<つけダレ>をからめる。※野菜はお好みで量や種類を変えてお楽しみください。 ミツカン社員メモ 「味ぽん」や「かおりの蔵」に色々な調味料・具材を入れて、自分好みのアレンジたれで焼肉を楽しみましょう! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 797kcal タンパク質 34.1g 脂質 55.0g 炭水化物 39.9g 野菜量 439.5g 食塩相当量 9.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703700
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- アジフライにトマトときゅうりを合わせた「味ぽん」トマトソース、さっぱりとした味わいが美味しそうですね。揚げ物に野菜をプラスして、バランスの取れた一品に仕上げるアイデアが素晴らしいと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
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- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね!餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。












この焼肉レシピは、みんなで楽しく食べるのにぴったりですね!お好みの具材を選んで、自分好みのつけダレを作るのも楽しそうです。焼肉をするときには、ぜひこのレシピを試してみたいです!