「味の素レシピ」で作る！担々焼きそばの簡単レシピ- 10分で作れるピリッとした担々焼きそばのレシピ。
- 材料：中華蒸しめん、豚ひき肉、もやし、しめじ、にら、担々醤、サラダ油。
- 作り方：めんを炒め、具材を炒めて担々醤と合わせ、めんにかける。
- 栄養情報（1人分）：エネルギー818 kcal、塩分3.5 g、たんぱく質31.3 g、野菜摂取量125 g。
担々焼きそば
担々焼きそば 10 分 ピリッとした焼きそばがやみつきになる一品です！ 10 分 ＃調理時間 ＃10分以内 ＃簡単・時短 ＃焼きそば・焼きうどん ＃ひき肉 ＃主食 材料（1人分） 中華蒸しめん 1玉 湯 大さじ2 「丸鶏がらスープ」 小さじ1 豚ひき肉 100g もやし 100g しめじ 50g にら 30g 「Cook Do」担々醤 チューブ 大さじ1 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 レシピ提供：味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1しめじは小房に分け、にらは５ｃｍ長さに切る。 2フライパンに油大さじ１を熱し、めん、Ａを入れてからめながら炒め、器に盛る。 3同じフライパンに油大さじ１を熱し、ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、もやし、（１）のしめじを加えて具材がしんなりするまで炒める。（１）のにら、「担々醤」を加え、サッと炒め合わせる。 4（２）のめんの上に（３）をかける。 栄養情報 （1人分） ・エネルギー818 kcal ・塩分3.5 g ・たんぱく質31.3 g ・野菜摂取量※125 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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- このレシピは、和風の醤油味が特徴のパスタで、鶏肉となす、そしてレタスの組み合わせが新鮮で美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる一品だと感じました。
- このレシピは、野菜と鶏肉をまるごと使って味噌煮にするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。コチュジャンや味噌、砂糖などの調味料で甘辛い味付けになりそうで、食欲をそそりますね。しかも、20分で作れるので忙しい日にもぴったりです。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。是非試してみたいレシピです。
- このエコ炒飯のレシピは、大根や大根の葉など、野菜の余った部分を上手に活用するアイデアが素晴らしいと思います。食材を無駄なく使いながら、おいしい炒飯を作ることができるので、環境にも優しい料理方法だと感じました。野菜の栄養もたっぷり摂れるので、健康面でも良い点が多いレシピだと思います。
- このレシピは、なすとピーマンをまるごと使っていて、食材の旨みがたっぷり詰まった一品ですね。辛味噌の味付けが豚肉と野菜によく絡んで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたい料理ですね。
- この赤さマシキムチチャーハンのレシピは、キムチと豆板醤でピリ辛さをプラスした、美味しそうなチャーハンですね。豚肉やねぎ、にんにくなどの具材と組み合わせて炒める工程が、香り豊かで食欲をそそります。糸唐がらしをトッピングすることで、さらに辛さと食感が楽しめそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このやみつきおにぎりのレシピはとても簡単で、たった3分で作れるのが魅力的ですね。揚げ玉やめんつゆ、青のりなどの調味料で味付けされていて、お弁当にもぴったりそうです。手軽に作れるので、忙しい朝やランチタイムに重宝しそうです。
- この紫キャベツを使った花形サンドイッチのレシピは、見た目も華やかで食欲をそそりますね。紫キャベツの色合いが美しいですし、ツナやコーンとの組み合わせもおいしそうです。手軽に作れるので、お弁当やパーティーにもぴったりの一品だと思いました。
- この無限フライドポテトのレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。じゃがいもをくし形に切ってから揚げるという工程が面白いです。調味料もシンプルで、家庭で手軽に作れる点が魅力的です。食べたい気持ちが高まりますね。
- このピリ辛海鮮ペペロンチーノのレシピは、シーフードとスパイスが絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそる一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に楽しめそうです。特に海鮮好きな方にはおすすめのレシピですね。
- このトマトとアスパラのパン粉焼きのレシピは、簡単に作れそうで野菜たっぷりで健康的ですね。オーブントースターを使って調理するのも便利そうです。パン粉とチーズの風味がトマトとアスパラによく合いそうです。試してみたいレシピですね。
この担々焼きそばのレシピは、簡単で時短なのに本格的な味が楽しめそうですね。ピリッとした担々醤の風味が食欲をそそります。作り方も分かりやすくて、誰でも挑戦しやすそうです。ぜひ試してみたい一品です！