- レシピ:ハマる!きゅうり漬け
- 調理時間:10分以内
- エネルギー:1人前あたり160 kcal
- 材料:きゅうり2本、ミツカン追いがつおつゆ2倍大さじ3、焼き肉のたれ大さじ3、ごま油大さじ1、白ごま大さじ1、おろしにんにく小さじ1
- 作り方:きゅうりを切り込みを入れ、塩をふり洗って切り、保存容器に材料を入れて漬ける
- おすすめ:夏にぴったりで、ご飯やお酒にも合う
- 栄養成分:1人分でエネルギー160kcal、タンパク質3.6g、脂質9.1g、炭水化物16.6g、野菜量98.0g、食塩相当量3.7g
ハマる! きゅうり漬け


ハマる! きゅうり漬け 調理時間 10分以内 エネルギー 160 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 きゅうり 2本 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3 焼き肉のたれ 大さじ3 ごま油 大さじ1 白ごま 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1きゅうりは横向きに置き、上下に割りばしなどを添え、端から細かく切り込みを入れる。2塩(分量外)をふってなじませ、よく洗いしぼってから2~3cm長さに切る。3保存容器に<A>を入れ、2を漬ける。 ミツカン社員メモ 夏にぴったり!ご飯にもお酒にもよくあいます。すぐ食べても、冷蔵庫で1時間ほど漬け込んでもおいしいですが、作ってすぐに食べるときはポリ袋に入れてもみ込むのがおすすめです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 160kcal タンパク質 3.6g 脂質 9.1g 炭水化物 16.6g 野菜量 98.0g 食塩相当量 3.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22060
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- このレシピは、リュウジさんとのコラボレーションで生まれた酸辣湯ですね。ぽん酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げていて、ゆずの香りがアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- この冷やし油うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ミツカンのかおりの蔵丸搾りゆずを使うことで、さわやかな風味が加わりそうです。暑い日にぴったりの一品だと思います。
- このベイクド寿司のレシピは、ホットプレートを使って簡単に作れそうでとても魅力的ですね。チーズやマヨネーズを使ってコクのある味に仕上げるところが、普通の寿司とは一味違う楽しみ方ができそうです。ラー油をかけて食べる提案も興味深いですね。是非試してみたいレシピです。
- わさびと味ぽんの組み合わせで作る無限アボカド、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね!さっぱりとした味わいに、わさびのピリッとした風味がアクセントになっていそうです。おつまみにもぴったりだと思います。試してみたいレシピです!
- このマスカットのフルーツ&ビネガードリンクのレシピは、さわやかでフルーティーな味わいが楽しめそうですね。シャインマスカットの果汁と炭酸水を組み合わせるアイデアは新鮮で、夏にぴったりの爽やかなドリンクになりそうです。マスカットと氷を加えてさらに美味しさを引き立てるところも素敵です。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、せいろで作る汁なし麻辣担々で、ラー油の辛味と「金のごまだれ」のまろやかさが絶妙に組み合わさっていそうですね。小松菜やしめじ、豚肉などの具材もヘルシーでバランスが良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは子供向けに楽しい料理を提案していて、ソーセージやベーコンを使ったわんぱくせいろはきっと子供たちに喜ばれるだろうと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、暑い季節にぴったりのさっぱりとしたひんやりだし茶漬けの作り方を紹介していますね。火を使わずに簡単に作れるので、忙しい時や暑い日にぴったりです。お好みの具材を使ってアレンジも自由自在で、さまざまな組み合わせで楽しめそうです。暑い日にさっと食べられる爽やかな一品として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは塩漬けの鮭と金のごまだれを組み合わせた大人向けのせいろ料理で、ちゃんちゃん焼き風の味わいが楽しめそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。料理酒やみそとの組み合わせも興味深いです。試してみたいレシピですね。
- この「フルーティス 白桃」スムージーのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。白桃の甘さとヨーグルトのクリーミーさが組み合わさって、さわやかな味わいになりそうです。朝食やリフレッシュタイムにぴったりの一杯ですね。












このきゅうり漬けのレシピはとても簡単で、夏にぴったりの一品ですね。ミツカンの追いがつおつゆ2倍を使うのもおしゃれでいいアイデアだと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいと思います。さっそく作ってみたくなりました!