さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめんのレシピを紹介！- 味の素レシピ- さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめんのレシピ。
- 材料：そうめん、豚しゃぶしゃぶ用肉、もやし、水、丸鶏がらスープ、にんにくのすりおろし、ごま油、レモン、黒こしょう。
- 調理手順：つゆを作る。豚肉をゆでて粗熱を取る。そうめんともやしをゆでる。器に盛り付け、つゆをかけて黒こしょうを振る。
- 1人分の栄養情報：エネルギー490 kcal、塩分1.4 g、たんぱく質28.5 g、野菜摂取量65 g。
さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめん
さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめん 10 分 鶏だしでつるっと食べられる♪黒こしょう×レモンがアクセント！ 10 分 ＃調理時間 ＃10分以内 ＃簡単・時短 ＃栄養バランス ＃あっさり・さっぱり ＃豚肉 材料（2人分） そうめん 3束（200g） 豚しゃぶしゃぶ用肉 150g もやし 1/2袋 水 1カップ 「丸鶏がらスープ」 小さじ2 にんにくのすりおろし 小さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 レモンのくし形切り 2切れ 黒こしょう 適量 レシピ提供：味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ボウルにＡを入れて合わせ、つゆを作る。 2鍋に湯を沸かし、豚肉を入れてゆで、ザルに上げて粗熱を取る。 3（２）の湯を再び沸騰させてアクを取り、そうめん、もやしを入れ、表示時間通りゆでる。ザルに上げて冷水で洗い、水気をきる。 4器に（３）のそうめん・もやしを盛り、（２）の豚肉、レモンをのせる。（１）のつゆをかけ、黒こしょうをふる。 栄養情報 （1人分） ・エネルギー490 kcal ・塩分1.4 g ・たんぱく質28.5 g ・野菜摂取量※65 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
全文表示
味の素レシピにコメントする(匿名◎)
- このなすとじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味付けで食べやすそうですね。なすとじゃこの組み合わせもユニークで、ちりめんじゃこやしょうがの風味がアクセントになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。
- この水菜とじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。水菜やじゃこ、梅肉などの組み合わせが、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに味わい深そうで美味しそうですね。きのことアンチョビの組み合わせがユニークで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- この豚にらつくね丼のレシピは、豚肉とニラの組み合わせが絶妙で、食欲をそそる一品ですね。調理も簡単そうで、20分以内に作れるのも嬉しいポイントです。卵黄とキャベツをトッピングして、さっぱりとした味わいに仕上げるのも素敵です。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに見た目も華やかで美味しそうですね。こんぶだしや白ごま、しらすなどのアクセントが、パスタに新しい風味を加えていて興味深いです。子どもにも人気がありそうな一品ですね。
- このレシピは、和風の味付けで簡単に作れる釜玉パスタで、ほんだしの風味が食欲をそそりますね。温玉と小ねぎの組み合わせも美味しそうで、バターやもみのりを加えるアレンジも楽しそうです。短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。
- このキャベツとソーセージのペペロンチーノのレシピは、簡単で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツの甘味とソーセージの旨味が絶妙にマッチして、きっと美味しい一品になりそうです。フライパンだけで作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- この白菜とベーコンのピリ辛にんにくパスタのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。ベーコンと白菜の組み合わせが絶妙で、にんにく風味のパスタと相性が良さそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このなすとズッキーニの豚肉入りパスタのレシピは、夏野菜と豚肉の組み合わせがとても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ペペロンチーノの味付けもおいしそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- この小松菜と豚肉の和風醤油パスタのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉と小松菜の組み合わせが和風の味わいを引き立てていそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。
さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめんのレシピ、とってもシンプルで簡単そうですね！豚しゃぶとレモンの組み合わせがさっぱりしていて、夏にぴったりの一品だと思いました。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいです！