「黄金の味」で作る鶏肉のガーリックバター炒めレシピ - エバラレシピ –

  • 鶏肉のガーリックバター炒め「黄金の味 旨にんにく」はバターで作るおかず。
  • 鶏肉を切って片栗粉をまぶし、炒めてブロッコリーやエリンギなどと一緒に炒める。
  • 「黄金の味」で味付けし、黒こしょうをかけて食べる。
  • 調理時間は15分で、1人分の栄養成分は336kcalのエネルギー、20.3gのたんぱく質。

鶏肉のガーリックバター炒め「黄金の味 旨にんにく」とバターで作る、食欲そそる一皿! ごはんがすすむボリューム満点おかずです。

鶏肉のガーリックバター炒め 「黄金の味 旨にんにく」とバターで作る、食欲そそる一皿! ごはんがすすむボリューム満点おかずです。 このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。 材料2人分 鶏肉のガーリックバター炒めの作り方 鶏肉は一口大に切り、片栗粉を薄くまぶします。フライパンに油を熱し、(1)を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返して中まで火を通します。ブロッコリー・エリンギ・コーン・バターを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。 Tweet 調理時間15分 エネルギー336kcal 塩分:1.8g たんぱく質:20.3g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! 黄金の味 旨にんにく レシピ一覧へ 商品情報を見る たれが残ったときに 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 336kcal たんぱく質 20.3g 脂質 21.9g 炭水化物 18.4g 食塩相当量 1.8g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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ソース:https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/recipe5170.php

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「「黄金の味」で作る鶏肉のガーリックバター炒めレシピ - エバラレシピ –」への1件のフィードバック

  1. この鶏肉のガーリックバター炒めのレシピ、バターとガーリックの香りがたまらなくて食欲をそそりますね!しかも、ブロッコリーやエリンギ、コーンと一緒に炒めるので、野菜もたっぷり摂れてヘルシーです。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいです!