- 韓国の定番料理、プデチゲのレシピ。
- 材料はウインナーソーセージ、チンゲン菜、じゃがいも、えのきだけ、韓国インスタントラーメン、スライスチーズなど。
- 調理時間は20分以内で簡単に作れる。
- 作り方は材料を鍋に並べて水を注ぎ、火にかけた後に香辛料を加える。
- 栄養情報では1人分のエネルギーや野菜摂取量などが記載されている。
簡単に本場の味!プデチゲ
簡単に本場の味!プデチゲ 20 分 韓国の定番料理、ブデチゲ♪チーズのとろーり感とじゃがいものホクホク感がたまりません! 20 分 #調理時間 #20分以内 #簡単・時短 #栄養バランス #ピリ辛 #ソーセージ 材料(4人分) ウインナーソーセージ 8本 チンゲン菜 2株 じゃがいも 1個(150g) えのきだけ 1袋(100g) インスタントラーメン・韓国インスタントラーメン・1袋 100g スライスチーズ 2枚 水・400ml 2カップ 「Cook Do コリア!」豆腐チゲ用 1箱 黒こしょう 適量 粉唐がらし 小さじ1/4 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ソーセージはタテ2~3等分に切る。チンゲン菜は長さを半分に切る。えのきだけは石づきを取ってほぐす。じゃがいもは皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。 2面積が広めの鍋の真ん中に(1)のじゃがいもをのせて、そのまわりに(1)のソーセージ・チンゲン菜・えのきだけを並べる。じゃがいもの上にインスタントラーメン、チーズをのせる。 3Aを外側から注いで火をかける。 4全体に火が通ったら、黒こしょうをかけ、最後に粉唐がらしを飾る。 *韓国ではソーセージとポークランチョンミートを一緒に入れます。 *残った汁と刻んだキムチを入れ、溶けるチーズをかけて焼き飯をするのも韓国鍋の楽しみ方。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー305 kcal ・塩分4.2 g ・たんぱく質12 g ・野菜摂取量※43 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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- この担々焼きそばのレシピは、簡単で時短なのに本格的な味が楽しめそうですね。ピリッとした担々醤の風味が食欲をそそります。作り方も分かりやすくて、誰でも挑戦しやすそうです。ぜひ試してみたい一品です!
- この中華風鶏チャーシューのレシピは、簡単に作れそうでとても魅力的ですね。たった10分で作れるというのも嬉しいポイントです。電子レンジを使って調理するのも手軽で助かります。味付けも「Cook Do 炒ソース」だけで済むので、調理の手間が省けるのも良いですね。是非試してみたいレシピです。
- この無敵中華丼のレシピは、オイスター醤油味の中華料理が手軽に作れるので便利ですね。シーフードミックスや野菜を使って栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- この中華風豚そぼろ丼のレシピはとても簡単で、たった10分で作れるのが魅力的ですね。豚ひき肉と炒ソースを使って、おいしい豚そぼろを作る方法が分かりやすく説明されています。卵と小ねぎをトッピングして、見た目にも華やかな一品になりそうです。作りたくなるレシピですね。
- このオイスター香る牛肉きゅうり炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。牛肉ときゅうりの組み合わせも新鮮で、オイスターソースの風味が食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりの一品ですね。
- このなすとじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味付けで食べやすそうですね。なすとじゃこの組み合わせもユニークで、ちりめんじゃこやしょうがの風味がアクセントになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。
- この水菜とじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。水菜やじゃこ、梅肉などの組み合わせが、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに味わい深そうで美味しそうですね。きのことアンチョビの組み合わせがユニークで、食欲をそそります。作ってみたくなりました!
- この豚にらつくね丼のレシピは、豚肉とニラの組み合わせが絶妙で、食欲をそそる一品ですね。調理も簡単そうで、20分以内に作れるのも嬉しいポイントです。卵黄とキャベツをトッピングして、さっぱりとした味わいに仕上げるのも素敵です。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに見た目も華やかで美味しそうですね。こんぶだしや白ごま、しらすなどのアクセントが、パスタに新しい風味を加えていて興味深いです。子どもにも人気がありそうな一品ですね。
このプデチゲのレシピはとても簡単で、しかも本場の味を楽しめそうですね!チーズとじゃがいもの組み合わせが美味しそうで、食べるのが楽しみです。韓国料理が好きな人には特におすすめのレシピだと思います。