「辛くない！子どもも喜ぶチーズタッカルビの作り方」　- エバラレシピ「黄金の味」を使用した簡単レシピ

辛くない！子どもも喜ぶチーズタッカルビ 「黄金の味」とケチャップで作る、簡単チーズタッカルビ！ 辛くないから家族みんなで楽しめます！ このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。 材料2～3人分 辛くない！子どもも喜ぶチーズタッカルビの作り方 鶏肉は一口大に切り、「黄金の味」とケチャップを加えてもみ込み、約10分おきます。(時間外)フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を並べ、たまねぎ・キャベツの順に重ね、上から(1)の漬けだれを回しかけ、蓋をして中火で約10分蒸し焼きにします。鶏肉に火が通ったら全体を混ぜ合わせ、真ん中にチーズをのせ、チーズが溶けるまで加熱して、出来あがりです。 Tweet 調理時間20分+ エネルギー355kcal 塩分：2.9g たんぱく質：23.6g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ 黄金の味　中辛 レシピ一覧へ 商品情報を見る 黄金の味　甘口 レシピ一覧へ 商品情報を見る たれが残ったときに 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 355kcal たんぱく質 23.6g 脂質 22.1g 炭水化物 19.3g 食塩相当量 2.9g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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