「うま味だし・ハイミー®」を使った町中華チャーハンのレシピ- 町中華チャーハンのレシピで、うま味だし・ハイミー®を使用
- 材料はご飯、卵、チャーシュー、なると、長ねぎなど
- 調理手順に油で溶き卵を炒め、ご飯と具材を加えて炒め合わせる
- しょうゆと酒で味付けして完成
- 1人分の栄養情報：エネルギー626 kcal、塩分3.8 g、たんぱく質23.5 g
町中華チャーハン
町中華チャーハン 10 分 「うま味だし・ハイミー®」を使った、町中華チャーハンです。 10 分 ＃調理時間 ＃10分以内 ＃子どもに人気 ＃チャーハン ＃卵 ＃主食 材料（2人分） ご飯 400g 卵 2個 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 チャーシュー 100g なると 50g 長ねぎ 1/3本 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3 「うま味だし･ハイミー」 8ふり こしょう 少々 しょうゆ 大さじ1/2 酒 大さじ1/2 「AJINOMOTO サラダ油」・またはラード 大さじ2 レシピ提供：味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1チャーシューは１．５ｃｍ角に切り、ねぎはみじん切りにする。なるとは１ｃｍ角に切る。卵はＡを加えて溶きほぐす。 2フライパンに油を熱し、（１）の溶き卵を流し入れ、半熟状になったら、ご飯を加えてほぐすように２分ほど炒め合わせる。 3（１）のチャーシュー・ねぎ・なるとを加えてよく炒め、Ｂを加えて混ぜ合わせる。 4仕上げにしょうゆ、酒を回し入れて炒め合わせる。 栄養情報 （1人分） ・エネルギー626 kcal ・塩分3.8 g ・たんぱく質23.5 g ・野菜摂取量※10 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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- この無敵中華丼のレシピは、オイスター醤油味の中華料理が手軽に作れるので便利ですね。シーフードミックスや野菜を使って栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- この中華風豚そぼろ丼のレシピはとても簡単で、たった10分で作れるのが魅力的ですね。豚ひき肉と炒ソースを使って、おいしい豚そぼろを作る方法が分かりやすく説明されています。卵と小ねぎをトッピングして、見た目にも華やかな一品になりそうです。作りたくなるレシピですね。
- このオイスター香る牛肉きゅうり炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。牛肉ときゅうりの組み合わせも新鮮で、オイスターソースの風味が食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりの一品ですね。
- このなすとじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味付けで食べやすそうですね。なすとじゃこの組み合わせもユニークで、ちりめんじゃこやしょうがの風味がアクセントになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。
- この水菜とじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。水菜やじゃこ、梅肉などの組み合わせが、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに味わい深そうで美味しそうですね。きのことアンチョビの組み合わせがユニークで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- この豚にらつくね丼のレシピは、豚肉とニラの組み合わせが絶妙で、食欲をそそる一品ですね。調理も簡単そうで、20分以内に作れるのも嬉しいポイントです。卵黄とキャベツをトッピングして、さっぱりとした味わいに仕上げるのも素敵です。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに見た目も華やかで美味しそうですね。こんぶだしや白ごま、しらすなどのアクセントが、パスタに新しい風味を加えていて興味深いです。子どもにも人気がありそうな一品ですね。
- このレシピは、和風の味付けで簡単に作れる釜玉パスタで、ほんだしの風味が食欲をそそりますね。温玉と小ねぎの組み合わせも美味しそうで、バターやもみのりを加えるアレンジも楽しそうです。短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。
- このキャベツとソーセージのペペロンチーノのレシピは、簡単で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツの甘味とソーセージの旨味が絶妙にマッチして、きっと美味しい一品になりそうです。フライパンだけで作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
この町中華チャーハンのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。チャーシューやなるとを使って、本格的な味を楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりですね。