- ひき肉入り麻婆豆腐のレシピ。
- 鶏だしと海鮮だしをブレンドしたまろやかな味わい。
- 豆板醤や唐辛子は使用していないため、子供でも食べやすい。
- 材料は絹ごし豆腐、長ねぎ、ひき肉入り麻婆豆腐用こどもの甘口、水。
- 手順は豆腐を切り、ねぎをみじん切りにし、フライパンに材料を加えて煮立たせる。
- 1人分の栄養情報はエネルギー103 kcal、塩分1.5 g、たんぱく質7 g。
- 野菜摂取量はきのこ類やいも類を除いたもの。
ひき肉入り麻婆豆腐 こどもの甘口
ひき肉入り麻婆豆腐 こどもの甘口 6 分 鶏だしと海鮮だしを絶妙にブレンドしたまろやかでやさしい味わいです。豆板醤・唐辛子不使用のため、小さなお子様でもおいしくお召し上がりいただけます。 6 分 #10分以内 #簡単・時短 #ピリ辛 #麻婆豆腐 #豆腐 #メイン料理 材料(4人分) 絹ごし豆腐 1丁(400g) 長ねぎ・好みで 2cm(5g) 「Cook Do」ひき肉入り麻婆豆腐用 こどもの甘口 1箱 水 100ml レシピ提供:味の素KK つくり方 1豆腐は1.5cm角に切る。ねぎはみじん切りにする。 2フライパンに「Cook Do」、水、(1)の豆腐・好みでねぎを入れて火にかけ、ときどき静かに混ぜながら、3分ほど煮立たせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー103 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質7 g ・野菜摂取量※1 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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このレシピは、子供向けの甘口の麻婆豆腐です。豆板醤や唐辛子を使わずに、鶏だしと海鮮だしを絶妙にブレンドしているので、まろやかでやさしい味わいになっています。また、材料もシンプルで簡単に作れるのが魅力です。子供がピリ辛が苦手な場合でも、このレシピなら安心して食べさせることができそうです。