- えび香る八宝菜の調理時間は15分。
- 材料は豚バラ肉、むきえび、白菜、にんじん、うずら卵、きくらげ。
- 調理方法:豚肉を炒めてからえび、白菜、にんじん、うずら卵、きくらげを加えて炒め、最後に調味料を加えてとろみをつける。
- 栄養成分(1人分):エネルギー343kcal、タンパク質15.0g、脂質26.8g、炭水化物7.9g、野菜量38.1g、食塩相当量1.9g。
えび香る八宝菜
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/27bcadd004_1.jpg?w=660&ssl=1)
![Image2](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/27bcadd004_2.jpg?w=660&ssl=1)
えび香る八宝菜 調理時間 15分 エネルギー 343 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り 100g むきえび(小) 10尾 白菜 中葉1/2枚(50g) にんじん 1/5個(30g) うずら卵 (水煮) 4個 きくらげ (乾燥)4g 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし 大さじ3 <水溶き片栗粉> 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ2 サラダ油 大さじ1 このレシピに使われている商品 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1豚肉は3cm幅に切る。白菜は一口大にザク切りにする。にんじんは短冊切りにする。きくらげは水で戻し、大きいものは食べやすい大きさに切る。2フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、えびと白菜、にんじん、うずら卵、きくらげを加え炒める。3「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」を入れ炒め合わせる。仕上げに<水溶き片栗粉>を回し入れ、とろみをつける。 ミツカン社員メモ とっても簡単!おうちでできる八宝菜のご紹介です。ご飯にのせて丼にするのもおすすめ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 343kcal タンパク質 15.0g 脂質 26.8g 炭水化物 7.9g 野菜量 38.1g 食塩相当量 1.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22211
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- このぶりと白菜のシン・水炊きのレシピは、シンプルで素材の味を活かした料理でとても魅力的ですね。白菜とぶりの組み合わせがさっぱりとしていて、味ぽんでさらに引き立てられそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。食べたくなるおいしさが伝わってきます。
- このウインナーとキャベツのシン・水炊きのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツとたまねぎの甘みとソーセージの旨味が絶妙に組み合わさりそうで、味ぽんを使ってさっぱりとした味わいに仕上げるのもいいアイデアです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- この鶏ささみとブロッコリーのシン・水炊きのレシピは、シンプルでヘルシーな食事を作りたいときにぴったりですね。鶏ささみとブロッコリーの組み合わせは栄養豊富で、味ぽんを使ってさっぱりとした味付けになるのもいいですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにもおすすめです。
- この豚肉とほうれんそうのシン・水炊きのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉とほうれんそうの組み合わせが美味しそうで、味ぽんを使ってさっぱりとした味付けになりそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として楽しめそうです。
- このレシピは、ぎょうざともやしを使ったシン・水炊きで、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。味ぽんを使ってさっぱりとした味付けになりそうで、豆苗を加えるとさらに野菜の風味が楽しめそうです。具材が自由でアレンジもしやすいのも魅力的ですね。食べたくなるおいしさという言葉が、この料理の魅力をよく表していると感じました。
- 水餃子のレシピを見て、簡単に作れそうで美味しそうだなと思いました。特に「味ぽんfor宇都宮餃子」の特製ラー油が入っているところが、風味豊かで興味深いですね。作ってみたいと思います!
- 焼餃子のレシピはとても簡単で、10分以内に作れるのは便利ですね。特に「味ぽんfor宇都宮餃子」の使用がおすすめされている点が興味深いです。宇都宮餃子に合う特製ラー油が入っているというこだわりが感じられます。焼餃子を作る際には、ぜひ試してみたいです。
- この酸辣湯のレシピは、豚肉とトマトの組み合わせが美味しそうですね。卵や「いいこと酢」、ごま油などの調味料で味付けされていて、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
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- この手まり寿司のレシピはとても簡単で、カンタン酢を使うことで手軽においしいすし飯が作れそうですね。具材も自分の好みに合わせてアレンジできるので、家族や友人と楽しく作って食べることができそうです。手作りの手まり寿司は特別感がありますし、おもてなしにもぴったりですね。
このレシピは、えびと豚肉を使った八宝菜の作り方を紹介しています。調理時間も15分と短く、簡単に作れるのが魅力です。さまざまな野菜やうずら卵、きくらげも入っていて、栄養バランスも良さそうです。また、大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だしを使うことで、風味豊かな味わいに仕上がります。ご飯にのせて丼にするのもおすすめとのことで、食べ方のバリエーションも楽しめそうです。