- えび香る八宝菜の調理時間は15分。
- 材料は豚バラ肉、むきえび、白菜、にんじん、うずら卵、きくらげ。
- 調理方法:豚肉を炒めてからえび、白菜、にんじん、うずら卵、きくらげを加えて炒め、最後に調味料を加えてとろみをつける。
- 栄養成分(1人分):エネルギー343kcal、タンパク質15.0g、脂質26.8g、炭水化物7.9g、野菜量38.1g、食塩相当量1.9g。
えび香る八宝菜


えび香る八宝菜 調理時間 15分 エネルギー 343 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り 100g むきえび(小) 10尾 白菜 中葉1/2枚(50g) にんじん 1/5個(30g) うずら卵 (水煮) 4個 きくらげ (乾燥)4g 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし 大さじ3 <水溶き片栗粉> 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ2 サラダ油 大さじ1 このレシピに使われている商品 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1豚肉は3cm幅に切る。白菜は一口大にザク切りにする。にんじんは短冊切りにする。きくらげは水で戻し、大きいものは食べやすい大きさに切る。2フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、えびと白菜、にんじん、うずら卵、きくらげを加え炒める。3「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」を入れ炒め合わせる。仕上げに<水溶き片栗粉>を回し入れ、とろみをつける。 ミツカン社員メモ とっても簡単!おうちでできる八宝菜のご紹介です。ご飯にのせて丼にするのもおすすめ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 343kcal タンパク質 15.0g 脂質 26.8g 炭水化物 7.9g 野菜量 38.1g 食塩相当量 1.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22211
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、えびと豚肉を使った八宝菜の作り方を紹介しています。調理時間も15分と短く、簡単に作れるのが魅力です。さまざまな野菜やうずら卵、きくらげも入っていて、栄養バランスも良さそうです。また、大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だしを使うことで、風味豊かな味わいに仕上がります。ご飯にのせて丼にするのもおすすめとのことで、食べ方のバリエーションも楽しめそうです。