- えび香る八宝菜の調理時間は15分。
- 材料は豚バラ肉、むきえび、白菜、にんじん、うずら卵、きくらげ。
- 調理方法:豚肉を炒めてからえび、白菜、にんじん、うずら卵、きくらげを加えて炒め、最後に調味料を加えてとろみをつける。
- 栄養成分(1人分):エネルギー343kcal、タンパク質15.0g、脂質26.8g、炭水化物7.9g、野菜量38.1g、食塩相当量1.9g。
えび香る八宝菜
えび香る八宝菜 調理時間 15分 エネルギー 343 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り 100g むきえび(小) 10尾 白菜 中葉1/2枚(50g) にんじん 1/5個(30g) うずら卵 (水煮) 4個 きくらげ (乾燥)4g 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし 大さじ3 <水溶き片栗粉> 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ2 サラダ油 大さじ1 このレシピに使われている商品 大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1豚肉は3cm幅に切る。白菜は一口大にザク切りにする。にんじんは短冊切りにする。きくらげは水で戻し、大きいものは食べやすい大きさに切る。2フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、えびと白菜、にんじん、うずら卵、きくらげを加え炒める。3「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」を入れ炒め合わせる。仕上げに<水溶き片栗粉>を回し入れ、とろみをつける。 ミツカン社員メモ とっても簡単!おうちでできる八宝菜のご紹介です。ご飯にのせて丼にするのもおすすめ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 343kcal タンパク質 15.0g 脂質 26.8g 炭水化物 7.9g 野菜量 38.1g 食塩相当量 1.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22211
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- このパインシロップのレシピは、アメちゃんを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。お酢を加えることで甘さを控えめにして後味をスッキリさせるアイデアも素晴らしいです。さっぱりとした甘さが楽しめそうです。
- このレシピは、ピーマンとチーズを組み合わせたユニークな肉巻き料理ですね。チーズがとろーりと出てくるというのが食欲をそそります。カンタン酢で味付けするのもさっぱりとしていて良さそうです。作ってみたい料理の一つですね。
- このかつおののっけもりのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきと野菜の組み合わせがさわやかで、食欲をそそります。簡単に作れるので、暑い日にさっと作って食べるのにぴったりです。
- トマトのクイックピクルスのレシピ、簡単そうで美味しそうですね!トマトをカンタン酢に漬けるだけで、さっぱりとしたピクルスができそうです。冷やして食べるのがおすすめとのことなので、夏にぴったりの一品かもしれません。試してみたいレシピですね。
- メロンのフルーツビネガーウォーターのレシピは、さわやかで爽やかな飲み物のようですね。りんご黒酢とメロンの組み合わせが興味深いです。ミントを加えることでさらにさっぱりとした味わいになりそうです。暑い日にぴったりのドリンクだと思います。
- このレシピは、アジフライに大根おろしと味ぽんを合わせるという斬新なアイデアが面白いですね。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。アジフライだけでなく、付け合わせのカットサラダやミニトマトも相性が良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このやみつきピーマン麻婆のレシピ、ピーマンを麻婆風にアレンジするアイデアが面白いですね。ピーマンの食感と麻婆の味がどう組み合わさるのか興味深いです。おつまみや副菜としても楽しめそうです。
- このきゅうり漬けのレシピはとても簡単で、夏にぴったりの一品ですね。ミツカンの追いがつおつゆ2倍を使うのもおしゃれでいいアイデアだと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいと思います。さっそく作ってみたくなりました!
- きゅうりのから揚げ、なるほど面白いアイデアですね。きゅうりのサクサクした食感とから揚げの香ばしさが合わさって美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れそうですね。たことねぎの組み合わせが美味しそうで、味ぽんやごま油でさっぱりとした味付けになりそうです。おつまみやご飯のおかずにぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
このレシピは、えびと豚肉を使った八宝菜の作り方を紹介しています。調理時間も15分と短く、簡単に作れるのが魅力です。さまざまな野菜やうずら卵、きくらげも入っていて、栄養バランスも良さそうです。また、大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だしを使うことで、風味豊かな味わいに仕上がります。ご飯にのせて丼にするのもおすすめとのことで、食べ方のバリエーションも楽しめそうです。