「アンパンマンミニパックミートソースを使った永谷園レシピ！お手軽ミートドリアの作り方」- レシピ名: ミートドリア
- 調理時間: 7分
- エネルギー: 225kcal
- たんぱく質: 5.6g
- 脂質: 4.8g
- 炭水化物: 40g
- 食塩相当量: 0.5g
- 材料: アンパンマンミニパックミートソースポーク 1袋, ごはん 200g, ミックスチーズ 20g, バター 2g
- 下ごしらえ: 耐熱皿に塗っておく
ミートドリア
ミートドリア レシピを共有する レシピを印刷する ミートソースとチーズの相性抜群！お手軽ミートドリア 調理時間 7分 エネルギー 225kcal たんぱく質 5.6g 脂質 4.8g 炭水化物 40g 食塩相当量 0.5g ※この表示値は、目安です。1人分当たり 材料（2人分） 材料 アンパンマンミニパックミートソース ポーク 1袋 ごはん 200g ミックスチーズ 20g バター 2g 下ごしらえ：耐熱皿に塗っておく レシピをメールに送信
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このレシピは、ミートソースとチーズの組み合わせが絶妙で、お手軽に作れるミートドリアのレシピです。調理時間もたったの7分で、エネルギーも控えめなので、ヘルシーな一品と言えます。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、気軽に作ってみたいですね。