以下は、「葉ねぎと鶏のほっこりスープ」の要点をまとめたものです。
- 葉ねぎと鶏肉の組み合わせで作るあったかスープ
- 調理時間はたったの15分
- 材料は鶏もも肉、葉ねぎ、水、ほんだし、しょうがのすりおろし、瀬戸のほんじお、AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油、粗びき黒こしょう
- 鶏肉は鍋で焼き色がつくまで炒め、葉ねぎと調味料を加えて煮立たせる
- 盛り付けて粗びき黒こしょうをかける
- 栄養情報:181kcalのエネルギー、1gの塩分、13.1gのたんぱく質、野菜摂取量11g(きのこ類・いも類を除く)
葉ねぎと鶏のほっこりスープ
葉ねぎと鶏のほっこりスープ 15 分 青い部分がおいしい葉ねぎと鶏肉はとっておきの組み合わせ!ぽかぽかあったか汁物です♪ 15 分 #20分以内 #夜食 #鶏肉 #汁物・スープ #和風 #瀬戸のほんじお® 材料(2人分) 鶏もも肉 1/2枚(150g) 葉ねぎ 2本 水 300ml 「ほんだし」 小さじ1 しょうがのすりおろし 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2 粗びき黒こしょう 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はひと口大に切る。葉ねぎは斜め薄切りにする。 2鍋にごま油を熱し、(1)の鶏肉を皮目から入れ、両面に焼き色がつくまで炒める。(1)の葉ねぎ、Aを加えて煮立たせ、アクを取り、肉に火が通ったら、塩で味を調える。 3器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー181 kcal ・塩分1 g ・たんぱく質13.1 g ・野菜摂取量※11 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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- この水菜とじゃこのさっぱりパスタのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。水菜やじゃこ、梅肉などの組み合わせが、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに味わい深そうで美味しそうですね。きのことアンチョビの組み合わせがユニークで、食欲をそそります。作ってみたくなりました!
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- このレシピは、簡単に作れるのに見た目も華やかで美味しそうですね。こんぶだしや白ごま、しらすなどのアクセントが、パスタに新しい風味を加えていて興味深いです。子どもにも人気がありそうな一品ですね。
この葉ねぎと鶏のほっこりスープのレシピは、寒い季節にぴったりの温かいスープですね。葉ねぎと鶏肉の組み合わせが美味しそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいです!