- レシピ名:おとなのわさび和え
- 調理時間:5分
- エネルギー:37kcal
- たんぱく質:4.7g
- 脂質:0.4g
- 炭水化物:4g
- 食塩相当量:0.5g
- 材料:
- おとなのふりかけわさび 2小袋
- オクラ 8本
- イカの刺身 50g
おとなのわさび和え

おとなのわさび和え Instagram投稿レシピ :@daisuke_recipeさま レシピを共有する レシピを印刷する ふりかけとあえるだけ!ごはんもお酒も進みそうです。 調理時間 5分 エネルギー 37kcal たんぱく質 4.7g 脂質 0.4g 炭水化物 4g 食塩相当量 0.5g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #おつまみ #オクラ 材料(2人分) 材料 おとなのふりかけ わさび 2小袋 オクラ 8本 イカの刺身 50g レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
- このクラムチャウダー風のレシピは、あさりを使わずに玉ねぎとベーコンだけで作るという斬新なアイデアですね。電子レンジで簡単に調理できるのも魅力的です。リュウジさんの監修で信頼性も高そうです。早速試してみたいレシピです!
- この「虚無松茸の味うどん」のレシピは、松茸の風味とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。簡単に作れるうえに、食欲をそそる一品になりそうです。試してみたいレシピの一つです!
- リュウジさん考案の貝だし塩ラーメン(「しじみのお吸いもの」Ver.)のレシピ、とっても興味深いですね!しじみの風味がきっと美味しさを引き立ててくれそうです。作ってみたいと思います!
- この究極の生卵パスタのレシピは、和風カルボナーラのような濃厚な味わいが楽しめそうですね。リュウジさんのアイデアによる斬新な組み合わせが興味深いです。作ってみたいと思います!
- この貝だし塩ラーメンのレシピは、高級な中華料理店で出てくるような上品な味を再現していて興味深いですね。リュウジさんのアイデアで、「はま吸い」を使った斬新な組み合わせも魅力的です。作ってみたいと思わせるレシピです。
- このきのこの酒蒸しのレシピは、あさりを使わずにきのこを使うアイデアが面白いですね。リュウジさんのアイデア力にはいつも驚かされます。きのこの旨みと酒の風味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。料理を楽しむことができそうなレシピですね。
- この麻婆春雨春巻きのレシピは、春巻きを手作りする際にハードルが高いと感じていた人にとって、とても簡単で魅力的なアイデアだと思います。麻婆春雨を具に使うことで、味付けも手間も省けて便利ですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- レンジで簡単に作れる酸辣湯風のレシピはとても便利で魅力的ですね。手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも重宝しそうです。リュウジさんの監修があるので、きっと美味しい味に仕上がること間違いなしですね。是非試してみたいレシピです。
- この卵麻婆春雨のレシピは、普通の麻婆春雨に細切りタケノコを加えるアイデアが素晴らしいと思います。卵とタケノコの組み合わせがどんな風味になるのか興味深いですね。作ってみたい料理の一つです!
- リュウジさん監修の担々麻婆春雨のレシピ、ごまペーストを加えるアレンジが簡単でおいしそうですね。濃厚な味わいがご飯によく合いそうで、食べてみたくなります。料理時間も6分と手軽なので、忙しい日にもぴったりですね。












このレシピは、簡単で手軽に作れるおつまみの一つですね。わさびとふりかけを混ぜて、オクラとイカの刺身と一緒に和えるだけで完成するようです。わさびの辛味とふりかけの風味が、オクラとイカの刺身によく合いそうです。お酒のおつまみとしてもぴったりですね。作り方も簡単なので、忙しい日の晩酌にもおすすめです。