「アルモンデとろみ辛鍋」のミツカンレシピ
- レシピ名：アルモンデとろみ辛鍋
- 調理時間：20分
- エネルギー：752 kcal
- 材料：鶏もも肉、白菜、卵、ピザ用チーズ、辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート
- オススメ〆：スパゲティ、にんにく、赤とうがらし、オリーブオイル
- 作り方：
- 鶏もも肉と白菜を切る。
- 鍋に辛屋 W味噌鍋つゆ ストレートを加えて煮立たせる。
- 鶏もも肉を加えて火を通す。
- ピザ用チーズと卵を加え、ふたをして煮る。
- 〆の暗殺者のパスタを作る。
- 特徴：チーズをのせてとろみを演出、アルモンデであまりがちな冷蔵庫を活用
- 栄養成分（1人分）：エネルギー752kcal、タンパク質42.6g、脂質43.8g、炭水化物41.2g、野菜量189.4g、食塩相当量5.0g
アルモンデとろみ辛鍋
アルモンデとろみ辛鍋 調理時間 20分 エネルギー 752 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 鶏もも肉 ２枚（６００ｇ） 白菜 ８００ｇ 卵 ２個 ピザ用チーズ １００ｇ 辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート １袋 ＜オススメ〆＞ スパゲティ １５０ｇ にんにく １かけ 赤とうがらし （小口切り） 適量 オリーブオイル 大さじ３ このレシピに使われている商品 辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １鶏もも肉を一口大に切る。白菜をザク切りにする。２鍋に「辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート」をよくふってから火にかける。煮立ったら［１］を入れて火を通す。３ピザ用チーズと卵を入れてふたをして1～2分煮る。■〆の暗殺者のパスタ風１にんにくを薄切りにする。フライパンににんにく、赤とうがらし、オリーブオイルを入れて中火にかける。にんにくの香りがたったらスパゲッティを入れ、両面焼き色がつくまで焼く。残った鍋つゆに入れて煮込む。 ミツカン社員メモ 辛みのある鍋つゆにチーズをのせ、とろみを演出し、あまりがちな冷蔵庫に”アルモンデ”できる材料を使用し、〆はSNSでもバズった「暗殺者のパスタ」！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 752kcal タンパク質 42.6g 脂質 43.8g 炭水化物 41.2g 野菜量 189.4g 食塩相当量 5.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22218
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このアルモンデとろみ辛鍋のレシピは、とても美味しそうです！鶏もも肉と白菜の組み合わせは、鍋料理にぴったりですね。辛屋のW味噌鍋つゆを使って、ピザ用チーズと卵を加えてとろみを出すというアイデアも面白いです。さらに、〆の暗殺者のパスタ風のアレンジも魅力的です。にんにくと赤とうがらしをオリーブオイルで炒めて、スパゲッティを焼いてから鍋つゆで煮込むという手順は、一風変わっていて興味深いです。栄養成分もしっかりと表示されているので、食事のバランスにも気を使えます。このレシピを試してみたいと思います！