「納豆と豆腐のごまサラダ」レシピを使った「タカノフーズおかめ納豆」のヘルシーなサラダレシピ
- 納豆と豆腐のごまサラダの作り方
- キャベツ、大根、にんじん、大葉をせん切りにする
- ボウルに入れて水をきる
- 器に盛り、手で崩した豆腐をのせる
- 納豆は添付のたれ・からし、ごまドレッシングを入れて混ぜ合わせる
- 納豆のたれを2.の上にかける
- ワンポイントアドバイス：豆腐と納豆の組み合わせは栄養が豊富でヘルシー、野菜を一緒に摂ると栄養バランスがアップ
- このレシピにぴったりの商品は「すごい納豆S-903」
納豆と豆腐のごまサラダ
納豆と豆腐のごまサラダ 和える サラダ 豆腐 納豆 材料 (1人分) 作り方 キャベツ、大根、にんじん、大葉はそれぞれせん切りにし、水を張ったボウルに入れて、水をきる。 1.を器に盛り、手で崩した豆腐をのせる。 納豆は添付のたれ・からし、ごまドレッシングを入れ、混ぜ合わせる。 2.に3.をかける。 ワンポイントアドバイス 大豆が原料の豆腐と納豆の組み合わせは、カラダに良い栄養がたっぷり。ヘルシーなので、食欲のないときにもおすすめです。野菜を一緒に摂ることで、栄養バランスもアップ! このレシピにぴったりの商品 すごい納豆S-903
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このレシピは、納豆と豆腐を使ったごまサラダの作り方を紹介しています。野菜と一緒に摂ることで栄養バランスも良く、ヘルシーな一品です。納豆と豆腐の組み合わせは、大豆由来の栄養素がたっぷり含まれているので、食欲のない時にもおすすめです。ごまドレッシングとの相性も良さそうですね。このレシピにぴったりの商品として、「すごい納豆S-903」が紹介されています。