【動画】リケン/天むす風【23/10/24】

おはようございます。23/10/24(火曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。 作ってみたいと思ったら『🦐』とコメントしてください! 『天むす風』 冷凍エビフライでお手軽天むすのできあがり♪ 食べ応えのあるおむすびはお弁当におすすめです☺ 『リケンのノンオイル 青じそ』とめんつゆを合わせた南蛮風のタレでやみつきのおいしさに👍 冷凍エビフライの大きさに合わせてごはんやタレの量は調整してください! レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 カロリー 525kcal 塩分 2.4g (カロリー・塩分は1人分の数値) ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。 いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。 時短!簡単!味が決まる! そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨ その名も、天才レシピ! 【材料】2人分 ごはん 480g 冷凍エビフライ 6本 大葉  6枚 焼のり 大判2枚 リケンのノンオイル青じそ 大さじ2 めんつゆ 三倍濃縮 大さじ1 【つくり方】 ①冷凍エビフライは表示通りに温める。 ②『リケンのノンオイル 青じそ』・めんつゆを合わせ、①をつけて絡めておく。 ③6等分にしたごはんをラップに広げ、②をのせたら包んで形をととのえる。 ④3等分に切った焼きのりに大葉を重ね、③をのせて包む。
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