- レシピ:ゆず香るきのこのあんかけうどん
- 調理時間:15分
- エネルギー:541 kcal(1人分)
- 材料:うどん、鶏もも肉、しめじ、まいたけ、油揚げ、ごま油、水、顆粒だしの素、ゆず、おろししょうが、片栗粉、小ねぎ
- 作り方:具材を炒め、水とだしを加え、とろみをつけてうどんにかける。
- 特徴:ゆずの香りときのこのうまみがバランスよく効いたあんかけうどん。
- 栄養成分(1人分):エネルギー541kcal、タンパク質24.5g、脂質24.0g、炭水化物55.3g、野菜量2.7g、食塩相当量3.7g
ゆず香るきのこのあんかけうどん


ゆず香るきのこのあんかけうどん 調理時間 15分 エネルギー 541 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 うどん 2玉 鶏もも肉 1/2枚(140g) しめじ 1パック まいたけ 1/2パック(50g) 油揚げ 2枚(40g) ごま油 大さじ1 水 400ml 顆粒だしの素 大さじ1/2 ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ3 おろししょうが 小さじ1/2 片栗粉 大さじ1 小ねぎ (小口切り) 適量 このレシピに使われている商品 かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏もも肉は小さめの一口大に切る。しめじは石づきを取り、まいたけと合わせて小房に分ける。油揚げは1.5cm幅に切る。2うどんを表示通りに電子レンジで加熱し、冷水でしめる。3鍋にごま油を入れ中火で熱し、鶏もも肉の両面に焼き色をつける。しめじ、まいたけを入れ、軽く炒める。水を入れて沸騰させ、顆粒だしを入れる。4鶏もも肉に火が通ったら、火を止め、混ぜ合わせた<A>をまわし入れ、とろみがつくまでよくかき混ぜる。5器にうどんを入れ、3のあんかけをかけ、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより ゆずの香りとだしのうまみがバランスよく効いていた、きのこがたっぷり入ったゆず香るあんかけうどんです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 541kcal タンパク質 24.5g 脂質 24.0g 炭水化物 55.3g 野菜量 2.7g 食塩相当量 3.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24106

