- 「味ぽんスパイス」を使ったステーキのレシピ。
- 調理時間は20分で、1人分のエネルギーは728kcal。
- 材料は牛肉(ステーキ用)、にんにく、サラダ油、バター、味ぽんスパイス。
- 調理手順では、牛肉を焼き、にんにくとバターをのせ、味ぽんスパイスをかける。
- ステーキにさっぱりとした味わいが楽しめる。
- 栄養成分(1人分):エネルギー728kcal、タンパク質35.8g、脂質59.7g、炭水化物4.8g、野菜量5.5g、食塩相当量2.1g。
「味ぽんスパイス」で!ステーキ


「味ぽんスパイス」で!ステーキ 調理時間 20分 エネルギー 728 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 牛肉 ステーキ用 1枚(200g) にんにく 1かけ サラダ油 小さじ1 バター 10g ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 適量 または ミツカン 味ぽん <お好みの付け合わせ> ベビーリーフ 適宜 このレシピに使われている商品 無限さっぱりスパイスby味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1牛肉は冷蔵庫から出して常温にもどし、筋切りする。にんにくは薄切りにする。2フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにくを焼き色がつくまで焼き、取り出す。フライパンが熱くなるまで強火で熱し、牛肉を入れて焼き色がつくまで焼く。上下を返して反対側も焼き色がつくまで焼き、中弱火にし好みの加減に焼く。<お好みの付け合わせ>を盛った器に盛る。3にんにくとバターをのせ、「無限さっぱりスパイス by味ぽん」または「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより ステーキをさっぱり食べたい方へおすすめです。柑橘の爽やかさとスパイシーさが牛肉のおいしさをより引き立てます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 728kcal タンパク質 35.8g 脂質 59.7g 炭水化物 4.8g 野菜量 5.5g 食塩相当量 2.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23979

