もちもちチーズ豆腐のミツカンレシピを紹介!

  • もちもちチーズ豆腐は10分以内で調理できるレシピ。
  • 材料は絹ごし豆腐、片栗粉、スライスチーズ、追いがつおつゆ、はちみつ、サラダ油。
  • 調理手順は豆腐と片栗粉を混ぜてフライパンで焼き、チーズと調味料で味付けする。
  • 栄養成分は1人分でエネルギー459kcal、タンパク質16.2g、脂質25.9g、炭水化物39.3g、野菜量0.0g、食塩相当量2.9g。

もちもちチーズ豆腐

もちもちチーズ豆腐 調理時間 10分以内 エネルギー 459 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 絹ごし豆腐 1/2丁(150g) 片栗粉 大さじ2 スライスチーズ(とけるタイプ) 2枚 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2 はちみつ 大さじ1 サラダ油 大さじ1 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1器に豆腐と片栗粉を入れ、フォークでよく混ぜる。2中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、1の半量を4等分にし、並べる。その上に、1/2にし半分に折ったスライスチーズを1つずつのせ、1の残りをのせる。32の両面を焼いたら、を回し入れ、煮絡める。 ミツカンメニューチームより 調味料をしっかり煮詰めると、甘辛く仕上がりやみつきな味わいに! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 459kcal タンパク質 16.2g 脂質 25.9g 炭水化物 39.3g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.9g

全文表示

ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23790