ミツカンレシピ：サーモンのデリ風マスタードマリネの作り方- サーモンのデリ風マスタードマリネのレシピ
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは145kcal
- 材料：サーモン、たまねぎ、レモン、カンタン酢、粒マスタード
- 調理手順：たまねぎを加熱し、レモンをスライスしてサーモンと調味料を混ぜる
- カンタン酢と粒マスタードを1：1で混ぜると味が決まる
- 栄養成分（1人分）：エネルギー145kcal、タンパク質9.2g、脂質7.8g、炭水化物8.9g、野菜量47.0g、食塩相当量0.7g
サーモンのデリ風マスタードマリネ
サーモンのデリ風マスタードマリネ 調理時間 10分以内 エネルギー 145 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 サーモン （刺身用） ６切れ（約８０ｇ） たまねぎ １／２個 レモン スライス３枚 ＜調味料＞ ミツカン カンタン酢 大さじ１ 粒マスタード 大さじ１ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １たまねぎは薄切りにし、耐熱容器に入れる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ６００Wで１分加熱し、粗熱をとる。２レモンは銀杏切りにする。サーモンは１切れを半分にカットする。３ボウルに全ての材料と＜調味料＞を入れ、あえる。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢」：粒マスタード＝１：１で、手軽にマリネの味が決まります！たまねぎはレンジで加熱することで、味が早く馴染みます。時間がある時は、たまねぎをしっかり冷やすと、より美味しくお召し上がり頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 145kcal タンパク質 9.2g 脂質 7.8g 炭水化物 8.9g 野菜量 47.0g 食塩相当量 0.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23868
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
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- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このサーモンのデリ風マスタードマリネのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。たまねぎをレンジで加熱することで味が早く馴染むのもいいアイデアです。さっぱりとしたマリネがサーモンによく合いそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。